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Wann wachsen Sie über sich selbst hinaus? Wann stellen Sie Ihre persönlichen...

Viele Frauen bemerken in der (Peri)Menopause und vor allem auch in der Postmenopause deutliche Veränderungen ...

Ich? Mich? Kann ich nicht. Schaff ich nicht. Bin zu müde, zu schlaff, hab keine Energie...

Es sind am Ende des Tages die einfachen Dinge, die unser Sterberisiko erheblich reduzieren, nämlich so etwas Banales wie ...

Am 3. Oktober 1999 saß ich in der damaligen Köln-Arena – heute LANXESS arena – zwischen 15.000 Menschen. Es war meine erste große ...

Als junger Athlet hatte ich wegen falschem Krafttraining und Überlastungssyndromen mit einer sehr schlechten Körperhaltung...

ist ein starker Motivator. Ein Großteil des Handels beginnend von Kosmetika bis hin zur Autoindustrie zeigt uns das täglich...

So wie damals unsere Mutter, um uns schlagartig zu beruhigen, zu besänftigen, uns die Angst zu nehmen...

Dass Männer gerne Holz hacken, hat etwas mit einschlafenden Babys zu tun...

Frühling: mehr Licht, mehr Sonne, mehr Leben und trotzdem ...