Kohlenhydrate

Kennen Sie Ihren Lebensmotor?

29.10.2023

Dr. med. Ulrich Strunz

Wenn Sie wissen, was Ihr Herz alles für Sie tut, dann tun Sie auch...

Energie: Können oder wollen?

29.11.2022

Dr. med. Ulrich Strunz

Ungewollt wurde uns ...

Weshalb Heißhunger auf Süßes?

12.09.2020

Strunz

Weil die meisten von uns – anders als Kinder, anders als ...

10 Eier täglich

17.04.2020

Strunz

sind praktisch Gift. Laut DGE noch vor einem Jahr.

Das Beste

27.01.2020

Strunz

Oft genug fragen Sie mich, was denn nun das beste Buch über Ernährung sei. Das Kompletteste. Das Buch, welches jede nur denkbare Frage beantwortet.

Essen im Büro

27.12.2019

Gast News Nr. 106 von Ulrich Strunz jun.

Gast News Nr. 106 von Ulrich Strunz jun. Wohl wissend, dass der größte Anteil unserer Leser in Büros arbeitet, machen wir uns natürlich auch Gedanken...

Carbo-junkies

13.10.2019

Strunz

Jeder von uns weiß aus eigener Erfahrung, dass er ein gewisses Maß an Lebensfreude und Antrieb mitbekommen hat. Beglückt die Kindheit. Einige Jahre. Scheint dann ein bisschen nachzulassen...

Bestürmt mich ein Leser wiederholt, ich möge doch endlich zur Kenntnis nehmen, dass Vollkornbrot höchste Priorität auf der Gesundheitsskala habe. Hochgesund sei. Freilich nicht Weißbrot: Vollkorn müsse es sein.

In die Dielenritzen treten!

05.08.2019

Strunz

…. möchte ein junger Mann die Kohlenhydrate. Und zwar verstärkt! Heißt übersetzt: Da ist jemand aufgewacht und wird von Tag zu Tag wacher.

Diabetes-Screening: Was bringt’s?

29.06.2019

Strunz

Das Folgende betrifft Sie! Sie, mehr als die Hälfte der deutschen Bevölkerung, nämlich die Übergewichtigen. Also? Was bringt`s? Kurz zusammengefasst: Nichts.