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Mein cleverstes Büchlein nennt sich „FOREVER SCHLANK“. Ist vollständig. Genau darauf ...

Wann wachsen Sie über sich selbst hinaus? Wann stellen Sie Ihre persönlichen...

Kennst du das? Du öffnest eine Tüte Chips, nimmst einen, und plötzlich ist die ganze Tüte leer...

Seit Jahrzehnten raten Ärzte zu reduziertem Salzkonsum bei Bluthochdruck. Das hat sich so sehr in die Gehirne eingebrannt...

Ein Thema kommt immer mal wieder in meinen Beratungsgesprächen hoch und das ist die Versorgung mit Cholin bzw. sind ...

Sie lesen richtig. Ich hab mich nicht verschrieben – heute geht´s um die guten unter den Omega-6-Fettsäuren ...

Der Feind lauert auf und hinter Tapeten, versteckt sich hinter Heizungen oder Schränken, tummelt sich in ...

Gleich vorweg zur Sache: Charismatische Menschen können andere mitreißen und beeinflussen. Tja...

Viele Frauen bemerken in der (Peri)Menopause und vor allem auch in der Postmenopause deutliche Veränderungen ...

Ich? Mich? Kann ich nicht. Schaff ich nicht. Bin zu müde, zu schlaff, hab keine Energie...