Mein cleverstes Büchlein nennt sich „FOREVER SCHLANK“. Ist vollständig. Genau darauf lege ich besonderen Wert, nachdem die meisten schlank-Anweisungen in Zeitschriften, im Internet, in Büchern eben immer nur Teile des Menschen umfassen. Und damit schlussendlich enttäuschen.


Will sagen: das winzige Büchlein besteht zu einem Drittel aus Rezepten, beschreibt Ausdauer- genau wie Krafttraining, nimmt Sie an die Hand (mein Original-Ton) in das so wichtige Reich des Unterbewusstsein und enthält einen kleinen Abschnitt über rotes Fleisch.

Ist ja vor einigen Wochen ganz nach oben gerückt, steht auf Platz eins der neuen USA-Ernährungspyramide. Wird prompt in übler Weise angegiftet von der deutschen Gesellschaft für Ernährung. Welche mit ihrer eigenen Ernährungspyramide – falls die überhaupt gelesen wird – das deutsche Volk schlichtweg vergiftet hat. Und weil man zusammenhält, finden Sie gerade jetzt im FOCUS einen Artikel über „rotes Fleisch macht Krebs“. Nachzulesen im Forum.

Also los, schlag ich auf „FOREVER SCHLANK“ und lese


„Der Mensch ist, was er isst. Sie bauen sich fünf Liter Blut auf. Reines Eiweiß. Sie bauen sich Knochen auf. Reines Eiweiß plus Mineralien. Sie bauen sich ein Immunsystem auf. Pures Eiweiß. Sie bauen das größte Organ des Körpers, den Muskel: Eiweiß. Rotes Fleisch. Genau: rotes Fleisch. Das Ziel Ihrer Nahrungsaufnahme ist letztendlich die Umwandlung von Obst, Gemüse, Milchprodukten, Fisch und Getreide … in rotes Fleisch. Das ist Ihr Ziel. Weshalb essen Sie Reis und Bohnen und nicht gleich rotes Fleisch? Wenn doch alles auf dieses Ziel hinausläuft? Das war´s eigentlich schon.
Rotes Fleisch ist also das Optimum aller Nahrungsmittel. Und wenn es dann noch roh wäre, also wirklich Vitamine enthalten würde, hätten Sie gewonnen. Aber wir verwechseln hier etwas: Rotes Fleisch an sich ist selbstverständlich ein Optimum an Gesundheit. Dass das eklige übelriechende rot gefärbte Endprodukt, in Plastikfolie eingeschweißt und erhältlich in den Großmärkten, dass dieses sogenannte rote Fleisch meiner Gesundheit wenig dienlich ist … Das ist gewiss wahr. Also: Rot. Wild. Bio. Mehr Eiweiß. Für mehr Muskeln. Mehr Energie …
Tja, die Griechen wussten schon, weshalb sie Eiweiß Protein genannt haben. Kommt von Proteo, das heißt: Ich bin der erste. Eiweiß steht nun einmal an erster Stelle, was Leben, Existenz, Körper betrifft. Was Immunsystem, Hormone, den Antrieb betrifft. Alles Eiweiß.
Vielleicht haben die Massai doch recht, wenn sie zu 99 Prozent von Fleisch und Blut leben. PS: Da muss ich gleich wieder an unsere deutschen Ernährungsexperten denken. Die ganz genau wissen: Rotes Fleisch macht Darmkrebs. Blöd aber auch, dass die Massai überhaupt keinen Krebs kennen.“


Kennen wir auch von den Eskimos. Exakte Studie 1936, übrigens einschließlich Blutabnahme und Aminogramm. Die aßen 5-10 Pfund Fleisch täglich und kannten keinen Krebs.

Wir dagegen sind stolz auf neue Krebs-Immun-Therapien (Nobelpreis 2018).