Forever Young
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Bewegung04.02.2010Stress bei der Arbeit
Ist Ihnen bekannt. Hat Folgen. Sind Ihnen auch bekannt: Zu viel, zu lange andauernder Stress schädigt Ihr Immunsystem. Sie werden krank. Ausweg?
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Bewegung03.02.2010Sinnloses Training
Beklagt sich eine sehr tüchtige, bemühte Dame darüber, dass sie nach 3 Jahren Fitness-Studio "keinerlei Muskeln aufgebaut hätte". Es war nichts zu sehen. Unverändert Fettschicht, besonders an den Oberarmen. Kennen Sie vielleicht.
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Denken02.02.2010Sigmund Freud und die Couch
Professor Dr. Pyles von der Harvard Universitiy ist der Meinung, den Ärzten fehle jedes Verständnis dafür, dass Sport "in irgend einer Hinsicht nützlich sein könnte" und erklärt zur Heilkraft des Sportes
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Denken01.02.2010Molekulare Medizin
wird an der Universität Erlangen-Nürnberg in einem neu erbauten Institut in der Glueckstrasse gelehrt. Aufgewachsen in Erlangen, weiß ich, dass an dieser Stelle vormals das Physikalische Institut stand. Das wurde für die Molekulare Medizin abgerissen.
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Ernährung29.01.2010Braunes Fett
könnte der heilige Gral des 21. Jahrhunderts werden. Könnte uns retten vor der (seit 2001) gefährlichsten Krankheit dieses Globus: dem Übergewicht. Mit all den bekannten Folgen.
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Ernährung28.01.2010Rapamycin und Science
Das Wissenschaftsmagazin "Science" nominiert jedes Jahr die zehn Top-Leistungen der Wissenschaft. So auch 2009.
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Bewegung27.01.2010Amerika führt,
hat fast regelmäßig 10 Jahre Vorsprung. Deutschland folgt in gebührendem Abstand. Na, da haben wir im Jahre 2017 einiges zu erwarten. Denn
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Bewegung26.01.2010Dem Krebs davonlaufen
kann man. Hat uns schon Dr. van Aaken verraten. Unvergessen, wie Klaus Haetzel, Sprecher des Senatspresseamtes in Berlin, dies als erster deutscher Ultraman Hawaii bewiesen hat. Und mit ihm Hunderttausende.
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Ernährung25.01.2010Die Enzymrevolution
ist das Geheimnis aller schlanken Menschen. Die Einsicht nämlich, dass Kohlenhydrate im Blut die Fettverbrennung stoppen. Sofort. Und damit die Fettverbrennungs-Enzyme schlafen legen. Buchstäblich. Use it or lose it.
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Denken22.01.2010Die bestbezahlte Tennisspielerin
der Welt ist Anna Kurnikova. Mit 14 wurde sie Profi, mit 22 hörte sie auf. Werbeverträge rund 100 Mio. Dollar. Gehörte zu den Top Ten der Weltbesten, aber: Hat niemals in ihrer gesamten Karriere auch nur ein einziges Turnier gewonnen. Nicht ein einziges.