Forever Young
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Denken13.11.2023Alte Zellen machen alt
Betonung liegt auf „machen“! Es geht hier also nicht darum, dass gealterte Hautzellen unsere Haut alt aussehen lassen. Das wäre banal. Nein, nein. Wir wissen heute, dass ...
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Ernährung12.11.2023Antihistaminikum Methionin II
Wir schauen uns die anti-histamine Wirkung von Methionin nun etwas genauer an. Wie beschrieben, ist die Aminosäure Methionin essenziell für ...
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Ernährung11.11.2023Antihistaminikum Methionin I
In wenigen Wochen geht sie wieder los, die Pollensaison. Für mich ist das Erwachen der Frühblüher, wie Hasel, Erle und Birke, ...
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Bewegung10.11.2023Interpretation von KFA und BMI
Sicher sind Ihnen als gesundheitsbewusster Leser die Begriffe KFA (Körperfettanteil) und BMI (Body-Mass-Index) schon einmal irgendwo begegnet. Beides wird als Maß für ...
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Ernährung09.11.2023Wenn´s Hirn schrumpft
Nennen Mediziner das Altersdemenz. Heißt bei Ihnen: „Fällt mir grade nicht ein.“ Sie vergessen. Besonders das ...
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Ernährung08.11.2023Lactoferrin gut oder böse
Lactoferrin erhöht die Eisenabsorption aus dem Darm. Lactoferrin gilt aber auch als Marker für ...
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Ernährung07.11.2023Die Hausapotheke auffrischen!
Jetzt, da die dunkle Jahreszeit anfängt, möchte ich Ihnen noch einmal meine Hausapotheke vorstellen und dann auf 2 wichtige Fakten eingehen. Doch zunächst ...
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Denken06.11.2023Künstliche Intelligenz (KI)
Wird je nach Gemütslage als wundervolles buntes Paradies oder als ...
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Ernährung05.11.2023Guter Hoffnung sein mit Histamin
Jede Schwangerschaft ist ein Wunder. Es sind unzählige, im Detail aufeinander abgestimmte Prozesse notwendig, damit ...
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Ernährung04.11.2023MCAS - wenn Mastzellen verrückt spielen
Die Mastzellen gehören zu den ältesten und wichtigsten Immunzellen. Vielfach wird ihnen keine ...