Forever Young Ernährung
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Ernährung05.01.2018Ich fühle mich grandios!
Hat mir eine Dame schon 2009 gemailt. Weil man über Glück nicht oft genug sprechen kann (bei den heutigen Zeitungs-Nachrichten) und weil ich hoffe,
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Ernährung03.01.2018Zehennagel. Der Beweis.
Neu. Erstmalig. Haben Sie noch nie gehört. Etwas, wonach Sie seit Jahren suchen. Weshalb Sie Bücher lesen, das Internet durchforschen, meine Seite lesen. Es gibt ihn, den sicheren, zuverlässigen
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Ernährung02.01.2018Vitamin B12
„Erhöhte Krebsgefahr bei hohem Vitamin-B-12-Werten“. Lautet die Überschrift eines Artikels in der Ärztezeitung (18.12.2013) und die Unterzeile setzt noch eins drauf:
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Ernährung31.12.2017Eiweiß macht die Niere jung
Eines der hartnäckigsten Märchen, die sich in der Schulmedizin, in Gehirnen der Ärzte genau wie denen der Laien festgesetzt hat, ist das Märchen von der schädlichen Wirkung des Eiweißes auf die Niere: Eiweiß belastet die Niere.
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Ernährung30.12.2017Was tun wir eigentlich?
Mit der Blutanalyse? Tatsächlich werfen wir ein Netz aus. Ein Netz mit möglichst kleiner Maschengröße (könnte man immer noch verbessern), in welchem sich hoffentlich viele (alle?)
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Ernährung27.12.2017Arthrose ade!
Manche Ernährungsstudien haben einen ganz besonderen Charme. Besser gesagt: Entwickeln diesen Charme dann, wenn man länger über sie nachdenkt. Ich gebe zu: Unwillig nachdenkt.
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Ernährung26.12.2017Melatonin
Unser Schlafhormon. Entsteht aus Serotonin. Und das wiederum aus Tryptophan. Natürlich kennen Sie sich hier längst aus.
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Ernährung25.12.2017Myome und wie man sie nicht bekommt
Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.
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Ernährung23.12.2017EIWEISS - kurz und knapp
In diesen News zitiere ich häufig. Fällt Ihnen auf. Ich zitiere, um Ihnen klar zu machen, dass meine Ratschläge, dass meine persönlichen Erfahrungen sehr wohl abgesichert sind. Akzeptiert sind. Dass es weltweit viele kluge Köpfe gibt,...
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Ernährung19.12.2017Eiweiß und Muskelaufbau
Seit sogar die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie (!!!), den Muskel, den Muskelaufbau in den Vordergrund gerückt hat, für mindestens ebenso wichtig hält wie tägliches Ausdauertraining (joggen), fragen viele von Ihnen, wie Sie denn ihren Muskelaufbau ohne große Anstrengung optimieren könnten. Mehr Muskeln entwickeln könnten.