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hat fast regelmäßig 10 Jahre Vorsprung. Deutschland folgt in gebührendem Abstand. Na, da haben wir im Jahre 2017 einiges zu erwarten. Denn

kann man. Hat uns schon Dr. van Aaken verraten. Unvergessen, wie Klaus Haetzel, Sprecher des Senatspresseamtes in Berlin, dies als erster deutscher Ultraman Hawaii bewiesen hat. Und mit ihm Hunderttausende.

Kennen Sie ja erst als kleine Knospe. Nur. Viele von Ihnen wissen gar nicht, was für ein Wunder Sie erleben würden, wenn die Knospe sich öffnet, wenn die Blüte sich immer weiter entfalten würde, größer würde und strahlender.

brauchen Sie, wenn Sie die letzten 10 Kilometer im Marathon noch ein bisschen beschleunigen wollen. Wenn Sie beim Giro den Passo Pordoi glattbügeln wollen. Wenn Sie beim Ultraman in Hawaii die letzten 2 von 10 Kilometern Schwimmen gegen die Strömung noch Zeit gut machen wollen.

ist das Fazit einer Studie an der University of Virginia. Dort hat Professor Keenan 68 gesunde Sportler aufs Laufband geschickt. Erst mit Schuhen, dann barfuß.

Wieder einmal so ein völlig unerwartetes Ergebnis. Aber nicht wegzudiskutieren. Wissenschaftlich herausgearbeitet vom Department of Biosciences, Karolinska Institut, sowie von Forschern der University of South Carolina.

wer Sie sind. Sein könnten. Was Sie leisten könnten. Sie unterschätzen sich...Ihr ganzes Leben lang. Sagt uns der Anthropologe Prof. Dr. P. Mc Allister. Der den modernen Menschen mit seinen Ahnen aus grauer Vorzeit verglichen hat.

Ist das nicht herrlich? Kaum fängt man das Laufen an, wird das Leben rund. Geht wieder auf. Man wird - einfach so - ein bisschen schlanker, ein bisschen fitter, ein bisschen glücklicher, ein bisschen zufriedener. Unausweichlich.

"... erschaffen Sie sich selbst neu! Werden Sie ein runder Mensch! Werden Sie ein Mensch mit innerer Begeisterung!"

kennen wir alle. Wenn wir gemeinsam einen Sonnenuntergang betrachten. Beim Lachen unserer Kinder. Wenn wir zwei Stunden durch den Wald joggen ... und ein Reh sehen. Magische Momente, die unser Leben verzaubern. Manchmal.