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05.09.2012
Telomere
bestimmen unsere Lebensspanne. Telomere, die Schutzkappen, die Endstücke unserer Chromosomen sind bei unserer Geburt recht ausgeprägt, verkürzen sich aber von Jahr zu Jahr. Wer diesen Prozess, dieses Aufbrauchen der Telomere verlangsamen kann, stoppe
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27.08.2012
Die bestverzinste Anlage
verrät mir unter der Überschrift "Money well invested" ein drahtiger Geschäftsmann. Drahtig ist er jetzt. Und meint mit der bestverzinsten Anlage
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02.08.2012
Bein ab
Die folgende Geschichte dreht mir das Herze um. Macht mir Magenkrämpfe. Weil man deutlicher, schlagender seinen Punkt nicht beweisen kann. Und weil es dennoch - das weiß ich ganz genau - immer noch Menschen gibt, die einfach nicht zuhören.
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23.07.2012
Reis
ist ein Grundnahrungsmittel für Milliarden Menschen. So wie für uns im Westen der Weizen. Oder die Kartoffel. Die "Erfindung" dieser Stärke-Nahrung war zwingend notwendig für die Bevölkerungsexplosion. Seit rund 10000 Jahren.
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20.07.2012
Das neue Leben
10 Jahre Leid - und jetzt urplötzlich Glück. Nenne ich ein neues Leben. 10 Jahre instinktiv richtig Sport getrieben, aber eben gelitten an ständigem Schwindel, an Herzrasen, an ständigen Kopfschmerzen. Natürlich von Arzt zu Arzt.
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28.06.2012
Gesunder Menschenverstand
sagt uns, dass unser Essen direkt (nicht indirekt) unsere Darmgesundheit beeinflusst. Also auch entscheidet, ob wir Darmkrebs bekommen oder nicht. Betrifft ja jedes Jahr 73.000 Deutsche. Und wenn Vitamine & Co etwas mit Gesundheit zu tun haben sollte
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25.05.2012
Schalter umlegen
Der einfachste Weg zu beruflichem oder sportlichem Erfolg liegt in der Verbesserung der Leistungsbilanz. Einem Mehr an Energie. Wird sofort erreicht durch Verringerung der überflüssigen, der toten Masse. Also durch Gewichtsabnahme bei gleichbleibende
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22.05.2012
Nüchtern und sachlich
kommentiert Dr. Coy, der Biologe, Ihre Ernährung. Ihr tägliches Bemühen um mehr Energie und Gesundheit. Nüchtern und sachlich begründet er, weshalb Sie stets hinterherlaufen. Nie ins Ziel kommen. Weshalb eine ausgewogene, komplette, gesunde Ernährung
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08.05.2012
Drei-faches Glück
schreibt mir ein Psychotherapeut. Damit wir uns richtig verstehen: Vor Psychologen und Psychotherapeuten habe ich größten Respekt. Wissen Sie, weshalb? Na, denken Sie doch einmal darüber nach, mit welchen Patienten diese Arztgruppe täglich Umgang ha
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06.02.2012
Ernüchternd
für Spiegel-Journalisten die Reaktion der Bevölkerung. Da hatte der Spiegel also sensationell ("Die Vitaminlüge") vor Vitamin-Einnahme gewarnt. Unterstützt vom Gesundheitsexperten Prof. Lauterbach. Und dann müssen die armen Journalisten die eintreffe
