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Dass ein Auto zum Fahren Strom oder Sprit benötigt, ist jedem von uns klar. Fahre ich schneller oder länger, benötigt mein Auto mehr davon. Diese metaphorische Herangehensweise ist auf den Menschen ...

Eine vegane oder vegetarische Ernährung gilt als zukunftsweisend und verantwortungsvoll. Manche halten sie sogar ...

Neulich in meiner Praxis. „Da gehöre ich doch gar nicht hin!“ Mit diesem Satz überraschte mich eine...

Der Laborbefund ist unauffällig. Trotzdem fühlen Sie sich müde, wenig belastbar oder ...

Von wegen „nur“ Augenschutz: Das Carotinoid Zeaxanthin, das als Antioxidans im Auge wirkt und bislang ...

Es hat sich inzwischen erfreulicherweise herumgesprochen: Viele gesundheitsbewusste Menschen nehmen neben Vitamin D auch ...

In meiner Praxis begegnet mir beim Thema Calcium häufig Verunsicherung. Oft höre ich Sätze wie...

Insulin ist ein Peptid. Oxytocin ist ein Peptid. Wachstumshormone sind Peptide. Der Körper nutzt diese kurzen Aminosäureketten seit Jahrmillionen als ...

2025: Ich sitze im Zug zur Europameisterschaft nach Polen. Ich reise später an, weil zwei Wochen zuvor meine Tochter zu Welt kam. Acht Stunden Zugfahrt, zuvor wenig ...

Bestimmt hast du schon einmal gehört, dass Vitamine wichtig sind. Aber weißt du eigentlich, was Vitamine überhaupt ...