Forever Young

  • Bewegung
    21.02.2008
    Menschen der Woche

    Frank Elstner, selbst täglich Läufer, spricht in seiner unnachahmlich charmanten Art mit und über Dr. Strunz.

  • Ernährung
    20.02.2008
    Neurodermitis

    hat auch mein Sohn. "Hat" ist falsch. Der Mensch leidet. Nicht nur der Körper, sondern auch die Seele. Wenn Sie wüssten... .

  • Ernährung
    19.02.2008
    Ein Glück

    dass wir unsere Hochglanzmagazine haben. Heute mit kompetenter Expertenaussage zum Patienten Ottfried Fischer.

  • Denken
    15.02.2008
    Die Welthauptstadt der Medizin

    wird Bethesda bei Washington genannt. Dort nämlich finden sich die National Institutes of Health (NIH). Bestehend aus 20 Instituten mit den führenden Forschern dieser Welt, dabei auch assoziiert über 100 Nobelpreisträger.

  • Bewegung
    13.02.2008
    Länger jung - der erneute Beweis

    Bewegung macht Ihr Gehirn jünger. Buchstäblich. Bewegung vergrößert das neuronale Netz, also die Verknüpfungen der Gehirnzellen, und vermehrt sogar die Anzahl der Gehirnzellen selbst.

  • Denken
    12.02.2008
    Meine Lieblings-Oase...

    ... ist der unendliche Ozean der Seele, ist das Eintauchen in das Unterbewusstsein...

  • Ernährung
    11.02.2008
    14 Stunden Sitzen...

    im Büro. Keine Bewegung. Stress und Frust. Das Resultat kennen Sie: Körperfett 42%, Körpergewicht über 89 Kilo.

  • Ernährung
    08.02.2008
    Schlank auch im Sitzen. Die neue Diät....

    seit heute im Buchhandel - eine verblüffende Enzymrevolution. Sie erklärt, wie man die Biochemie im eigenen Körper anschubst und so den Fettzellen auf den Leib rückt - mithilfe der körpereigenen Enzyme.

  • Bewegung
    08.02.2008
    Intensität ist wichtiger als Häufigkeit und Dauer

    Sie wundern sich, dass Sie trotz Ihrer Lauferei kein Gramm Fett im Wald lassen? Es könnte daran liegen, dass Sie zu vorsichtig trainieren. Ihr Puls beim Laufen ein wenig zu niedrig ist.

  • Ernährung
    07.02.2008
    Natürlich?

    Natürliche Aromastoffe müssen nicht aus den Früchten stammen, nach denen sie schmecken. Aromen, die von Mikroben aus sonstwas (igitt!) erzeugt werden, gelten auch als natürlich. So steht es im Gesetz.

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