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Tägliches Wissen für ein gesundes Leben: Was mit Dr. med. U. Strunz begann, führt unser FOREVER YOUNG Expertenkreis fort. In unseren Gesundheits-News übersetzen wir Tag für Tag komplexe Wissenschaft in verständliche und alltagstaugliche Impulse und bereiten aktuell relevante, studienbasierte Erkenntnisse anschaulich auf. Im Mittelpunkt steht das bewährte FOREVER YOUNG Konzept: Bewegung. Ernährung. Denken. Fundiertes Wissen und praktische Impulse schaffen die Grundlage für einen bewussten Umgang mit der eigenen Gesundheit.
Unsere Autoren & ExpertenForever Young – Tägliche Gesundheits-News (zu Bewegung. Ernährung. Denken.)
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Ernährung07.09.2011Vitamin C: Der Beweis
Die oberste medizinische Instanz, das berühmteste medizinische Forschungsinstitut dieser Welt, das National Institutes of Health in den USA beherbergt nicht nur die größte medizinische Bibliothek dieser Welt, arbeitet nicht nur mit über 100 assoziiert forschenden Nobelpreisträgern (man stelle sich vor!), sondern rühmt sich auch eines Dr. Chen.
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Ernährung06.09.2011Silber im Stabhochsprung
holte sich soeben Martina Strutz. Neuer deutscher Rekord. Die junge Dame weinte vor Glück. Auch ich hab mich mit ihr gefreut. Bei der EM 2006 war sie nur sechste. Stand vor dem Aus ihrer Karriere. Grund?
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Ernährung05.09.2011Bluttuning. Eine Idee.
Wir Menschen sind merkwürdige Lebewesen ... geworden. Wir haben uns aus der Natur entfernt. Wir haben uns abgeseilt.
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Ernährung02.09.2011Fortschritt ?
Ackerbau und Viehzucht sind, wie Sie wissen, eine recht neuzeitliche Erfindung. Etwa 10.000 Jahre alt. Eine winzige Zeitspanne verglichen mit der Evolution des Menschen (1,8 Mio Jahre? 4,2 Mio?). Ackerbau und Viehzucht ist echter Fortschritt.
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Ernährung01.09.2011Brustkrebs
Besser gesagt, die Angst davor, bestimmt das Leben vieler, vieler Frauen. Auch in Deutschland. Völlig zurecht. Deshalb gibt es ja Vorsorgeuntersuchungen. Sie kennen meine begründete Meinung dazu.
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Ernährung31.08.2011Berlin - Du hast es besser
Sowieso, wird jeder Berliner bestätigen. Eh klar. Jetzt aber auch, weil Berlin das erste deutsche Restaurant besitzt, in welchem man sich um genetisch korrekte Kost bemüht.
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Ernährung30.08.2011Gedanken zur
Tatsache ist, dass Sie zu dick sind. Sonst würden Sie das Buch gar nicht in die Hand nehmen. Tatsache ist auch, dass Sie so nicht geboren worden sind. Dass dieser unschöne Zustand sich entwickelt hat.
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Bewegung29.08.2011Geschmack
Aber es schmeckt halt so gut: eine frisch gebackene Kartoffeln in Sauerrahm oder Creme Fraiche. Pasta mit einer delikaten Soße. Reis mit ein paar Butterflöckchen, angebräunt. Oder eben das knusprige Frühstücksbrötchen, das Brioche, noch warm ... es schmeckt halt so gut.
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Ernährung26.08.2011Ist Asthma heilbar?
Mir neu. Das habe ich nicht gelernt an der Uni. Auch noch in freier Praxis haben wir Asthma immer nur ... behandelt. Nie geheilt.
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Ernährung25.08.2011Genrätsel
Sehr richtig haben sich Forscher der Universität Kiel wieder einmal die uralte, immer wieder neu formulierte Frage gestellt: Warum gerade ich? Warum nicht der? Was hat der, was ich nicht habe?
FOREVER YOUNG Gesundheits-News: Wissen für jeden Tag.
Gesundheit ist kein Zufallsprodukt, sondern das Ergebnis täglicher, bewusster Entscheidungen – für mehr Energie, mehr Kraft und mehr Lebensfreude. Unsere Gesundheits-News liefern aktuelles, verständliches und wissenschaftlich fundiertes Wissen. Anstatt langweiliger Theorie übersetzen wir komplexe Zusammenhänge in interessante Beiträge und zeigen, welche Bedeutung für den Alltag darin verborgen liegt. Tag für Tag gibt es spannende Fakten rund um das FOREVER YOUNG Konzept: Bewegung. Ernährung. Denken
Frohmedizin und Bluttuning – Gesundheit aktiv gestalten
Bereits 1996 prägte Dr. med. Ulrich Strunz die Begriffe „Frohmedizin“ und „Bluttuning“. Hinter der Frohmedizin steht der Gedanke, Gesundheit nicht erst dann zum Thema zu machen, wenn Beschwerden auftreten, sondern sie aktiv zu fördern. Während klassische Ansätze oft erst beim Ausbruch einer Krankheit reagieren, zielt die Frohmedizin darauf ab, Gesundheit aktiv zu gestalten und Beschwerden gar nicht erst entstehen zu lassen. Denn Gesundheit bedeutet für uns mehr, als nicht krank zu sein. Sie steht für ein fittes und fröhliches Leben, in dem Bewegung, Ernährung und mentales Wohlbefinden wichtige Grundlagen bilden.
Ein Werkzeug hierfür ist das Bluttuning, das den Blick auf messbare Werte im Blut legt. Laboranalysen können Hinweise auf die individuelle Versorgung und mögliche Auffälligkeiten geben. In unseren Gesundheits-News greifen wir solche Zusammenhänge auf und erklären beispielsweise die Bedeutung von Aminosäuren, Vitaminen und Mineralstoffen – immer mit Blick auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse.
Expertise hinter unseren Gesundheits-News
Hinter unseren Beiträgen steht ein vielseitiger Expertenkreis aus Ärzt:innen, Therapeut:innen und Fachredakteur:innen. Gemeinsam bereiten sie wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich auf und sorgen dafür, dass unsere Inhalte fachlich fundiert und redaktionell geprüft sind. So wird nicht nur deutlich, was die Forschung aktuell beschäftigt, sondern auch, welche Bedeutung neue Erkenntnisse für Gesundheit und Alltag haben können.
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