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Wie viel Ausrufezeichen verträgt der Mensch? Der Sinn dieser merkwürdigen Frage wird Ihnen deutlich, wenn Sie kurz mal mitlesen. Im Original: Wir sind ja selbstständig ...

dürfen Sie ruhig als ein Spiel betrachten. Ein Spiel, das nicht nur einen natürlichen Zeitablauf hat, sondern Entwicklungsstufen durchläuft. Ihnen ein völlig selbstverständlicher Gedanke, wenn Sie an Stufen wie Volksschule, Gymnasium, Studium, Beruf ... denken. Äußerliche Stufen

Schon aufgefallen? Die lautesten Warnungen vor krankmachendem Essen kommen heute aus der ... Lebensmittelindustrie. Und zwar genau von den Firmen, welche ...

Wenn Wissenschaftler das Laufen anfangen, werden sie wach. Wachen sie auf. Strecken dann manchmal ihren Kopf aus der Labortür und sehen ... die Natur. Die Natur, die ihnen, den Wissenschaftlern, schon immer meilenweit voraus war.

Sogenannte Ernährungsexperten gibt es wie Sand am Meer. Mit auffällig unterschiedlichen Ansichten und Lehren. Wem soll man glauben? Hilfreich ist die folgende Einteilung: Es gibt eindimensionale, zweidimensionale und dreidimensionale Ernährungsexperten.

Manchmal erreichen mich Briefe, die mich innerlich zerreißen. Die eine Entscheidung zwischen haltlosem Lachanfall und tiefster Resignation fast unmöglich machen. Und die ich Ihnen deshalb einfach weiter geben muss. Staunen Sie doch einfach mal mit: Da schreibt mir ein Zahnarzt ganz aktuell aus seiner Praxis ...

Hinterher ist man immer gescheiter. Auch ich. Manchmal lohnt es sich ja über Fehler kurz nachzudenken. Ausdrücklich kurz. Die meisten Leute denken ihr Lebetag über Fehler nach. Über ihre Versäumnisse. Die daran schuld sind, dass es ihnen jetzt so ... traurig geht. Leider gilt: Energy flows where attention goes.

ist die Zusammenfassung einer hübschen Arbeit von Professor R. David der Uni Manchester. Veröffentlicht in der berühmten Zeitschrift Nature Reviews Cancer 10, 728, Okt 2010.

ist das zentrale Geheimnis eines erfüllten, erfolgreichen, glücklichen Lebens. Bedeutet nichts Anderes, als bewusst im Hier und Jetzt zu leben. Und nicht, wie üblich, den Körper am Schreibtisch abzustellen, um dann mit den Gedanken herumzuirren.

ist die Abkürzung von Branched Chain AminoAcids. Also verzweigtkettige Aminosäuren. Davon gibt's drei: Leucin, Isoleucin und Valin. Hab ich in die von mir betreuten Triathleten und Marathonläufer buchstäblich hineingestopft seit über 20 Jahren.