Forever Young
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Bewegung31.10.2011Die neue Dimension
Kennen Sie den Col de la Madone? Sollten Sie aber. Ein Berg auf Teneriffa. Der Trainingsberg von Lance Armstrong und Co. Trainingsberg vor jeder Tour de France. Profis brauchen für den Col de la Madone mit dem Rad 30 Minuten (Lance).
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Ernährung28.10.2011So wird's gemacht!
Manchmal treibt es einem fast die Tränen in die Augen - vor Glück. Wenn man hautnah und frisch aus der Presse demonstriert bekommt, wie es gemacht wird. In Deutschland. Wie man es geschafft hat und täglich aufs Neue schafft, zu suggerieren, dass Vitamine, also die Lebensstoffe der Natur, etwas ganz Schlechtes, ja Tödliches sind.
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Ernährung28.10.2011Ach Übrigens...
Erinnern Sie sich noch an die allerneuste, sensationelle Vitamin-Studie? In der Weltpresse ein Schlager. In Focus so wunderschön zusammengefasst mit "Vitamin-Tabletten verkürzen das Leben".
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Bewegung27.10.2011Lauf los!
Jeder Arzt ist auch Patient. Wussten Sie das? Patient, kommt vom Lateinischen patiens, heißt leidend. Und wann immer Sie Ihr Leiden dem Arzt berichten, leidet der mit. Jeder Arzt ist auch Patient.
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Ernährung26.10.2011Nur wenn ein Mangel besteht
Jährlich mindestens einmal große Aufregung in der deutschen Presse. Jährlich mindestens einmal große Studie, in welcher bewiesen wird, dass Vitamine das Leben verkürzen. So am 11.10.2011 in Focus online.
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Ernährung25.10.2011Kinder werden von Störchen gebracht!
Behauptet soeben die gesamte deutsche Presse. Allen voran Focus. Und nicht etwa mit einem Augenzwinkern, sondern todernst. Und Sie schreiben mir derzeit böse Briefe: Dr. Strunz, weshalb haben Sie uns das nicht gesagt? Weshalb haben Sie uns das verschwiegen?
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Ernährung24.10.2011Leistungsexplosion II
Ein ernsthaftes Gespräch im Juli resultierte im September in einmal Gold und dreimal Silber. Bei einem Leistungssportler. Ist das nicht umwerfend? Nur ein Gespräch. Nicht etwa - Ihr Irrglaube - mehr und härteres Training.
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Ernährung21.10.2011Steinzeiternährung
passt nicht in die heutige Zeit, meinen Kritiker. Schließlich mussten Steinzeitmenschen doch nicht abnehmen. Die waren doch schon schlank. Da ist etwas dran.
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Bewegung20.10.2011Das wahre Scheitern
Wir haben gelernt, überzeugend gelernt und verstanden, dass tägliche Bewegung unabdingbar ist für Lebensglück. Für Glücksempfindung. Für das helle Gefühl, mit welchem Kinder durch den Alltag springen.
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Ernährung19.10.2011Was ist Dioxin?
Ein Gift. Macht Krebs. Sollte man meiden. Das sind rationale Beschreibungen. Es geht auch anders. Dioxin ist ...