Forever Young
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Bewegung20.02.2015Bewegung in der Presse
Kann man Bewegung, also nichts weiter als die Evolution, schlecht reden? Madig machen? Verteufeln? Negativ besetzen? Was meinen Sie?...
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Ernährung19.02.2015Die Achillessehne
Schwachpunkt vieler Sportler. Leicht verständlich, weshalb: Bei jedem Schritt, bei jedem Sprung, bei jeder Beschleunigung (Tennis, Fußball) wird sie abrupt gedehnt...
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Ernährung18.02.2015Jahrelange Muskelschmerzen
Gibt es überraschend häufig. Nach intensiver Diagnostik einschließlich Muskelbiopsien bleibt da oft nur Schulterzucken. Man verwendet die Kunst-Diagnose Fibromyalgie und...
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Bewegung17.02.2015Zuviel Joggen - lebensgefährlich
Der Schwachsinn hört nie auf. Die neueste durchs Dorf getriebene Sau, eine Studie 2015 aus Kopenhagen, derzeit im Ärzteblatt...
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Ernährung16.02.2015Essen Sie Leben: Die Leber
Mein erster öffentlicher Satz über Ernährung in meinem ersten Seminar 1990 war: Essen Sie Leben. Trinken Sie Leben. In den Wind gesprochen, natürlich...
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Ernährung15.02.2015Was sind Ketone?
Da gibt’s ja inzwischen abenteuerliche Erklärungsversuche und – Interpretationen. Bleiben wir doch einfach nüchtern und sachlich. Am besten Kohlenhydrat- nüchtern...
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Ernährung14.02.2015Ei gucke da!
Murmele ich inzwischen fast täglich. Wenn ich fast täglich lesen darf, dass eine Idee sich zunehmend durchsetzt. Zum Wohle der Bevölkerung...
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Ernährung13.02.2015Abhängigkeit und Entzug
kommt in Ihrem, kommt in meinem Leben nicht vor. Wir sind nicht drogenabhängig. Wir sind keine Junkies. Interessiert uns alles nicht, diese Begriffe...
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Denken12.02.2015Nietzsche und das menschliche Wachstum
Gelitten hat er wohl die meiste Zeit seines Lebens. Aber eben auch gedacht. Nachgedacht. Dann aber – viel wichtiger – es hingeschrieben. Mitgeteilt...
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Denken11.02.2015Leben in Hollywood?
Gibt’s das überhaupt? Ist das möglich? Ich hab ja mal zwei Jahre am Rande von Hollywood gelebt … und hab so meine Zweifel. Bis ich Matthew McConaughey gehört habe...