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Für jede Initiative, für jeden Moment, für jede Entscheidung in Ihrem Leben gilt eine elementare Wahrheit:

kann sich die anatomische Struktur des erwachsenen Gehirns noch signifikant verändern“. So Professor Dr. A. May, Uni Hamburg. Der mit Hilfe von Kernspin zeigen konnte, dass sich durch Training der Hippocampus (Gedächtniszentrum) sowie der Nucleus acc

gibt es gefährliche und ungefährliche. Wie man das unterscheidet? Ganz einfach: die einen sind verboten, die anderen sind erlaubt. In Deutschland.

Wenn's mit dem Hirn einmal bergab geht, merkt man das ja nicht selbst. Drum - wenn Sie als Rentner eine Information einfach nicht begreifen, sollten Sie vorsichtig sein. Natürlich könnte die Information Schwachsinn sein. Aber genauso natürlich könnte

ist mein ganz heimlicher Lieblingssport. Seit 47 Jahren dilettiere ich. Und weil ich wirklich nur herumstümpere, bewundere ich einen um so mehr:

Jeder Mensch, also Sie und ich, ob wir nun glücklich und gesund oder schmerzgeplagt und hinfällig sind, wir alle bestehen aus unsterblichen Grundstoffen. Die Protonen, Neutronen und Elektronen, aus denen unsere Körper sich zusammensetzen, sind 14 Mil

Diese Woche plaudert Dr. Strunz am Timmendorfer Strand.

Doch, doch! Wenn Sie einen deutschen Pass haben, stimmt das. Woher wir das wissen? Weil es die Bildzeitung, den Stern, den Spiegel, die Süddeutsche gibt. Allein die Bildzeitung spiegelt das kollektive Unterbewusstsein, also den inneren Dialog, die tä

entsteht, wenn die notwendige Distanz zu Aufgaben, zu Menschen und zu sich selbst verloren geht. Also täglich. Stress wirkt. Wo, wie, was? Anbei eine elegante Auflistung.

ist Ihr Schlafhormon. Macht Ihnen Ihr Körper. Immer dann, wenn das Licht ausgeht.