Forever Young Ernährung
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Ernährung04.01.2010Trockenmasse
Legt mir mein Töchterlein (20 J., Biologie-Studentin) das folgende Bildchen auf den Tisch. Kommentarlos.
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Ernährung30.12.2009Ist doch nicht bös gemeint
Krieg ich einen traurigen Brief, den ich mit einem ganz anderen Hintergedanken (ich habe bei jedem Artikel der letzten Jahre einen Hintergedanken, das können Sie mir glauben) mit einem ganz anderen Hintergedanken also an Sie weitergeben möchte.
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Ernährung28.12.2009Messen!
Auch Schweinegrippe ist eine Art von Erkältung. Ist ein Virusinfekt. Wie die normale Grippe. Und wenn man - völlig zurecht - Angst vor der Schweinegrippe hat, dann ... stärkt man das Immunsystem. Möglichst effektiv.
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Ernährung24.12.2009Geheimnis Gehirn
Was uns von unseren Vorfahren, den Affen unterscheidet? Unser Gehirn. Genauer gesagt: Die Größe des Gehirnes. Unseres ist einfach doppelt so groß. Wieso?
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Ernährung23.12.2009Parodontitis
heißt die Entzündung Ihres Zahnfleisches. Laut "Deutscher Gesellschaft für Parodontologie" sind 45-65% der erwachsenen Deutschen daran erkrankt. Was viele nicht wissen: Diese Entzündung, diese dort nistenden Bakterien sind ein erhöhtes Risiko für
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Ernährung16.12.2009Glaub ich nicht!
Ich bin Optimist. Auch wenn ich in den letzten Monaten manchmal etwas ernst klang ... Ich lache trotzdem gern. Und weiß, dass Elan und Lebensfreude ansteckt. Manchmal aber, manchmal
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Ernährung15.12.2009Hungerödeme
Es sind oft die kleinen, verräterischen Bemerkungen. Da lesen Sie im ebook des Biologen Dr. W. Feil, dass doch schon Anfang der 90er Jahre bewiesen sei, dass der Marathonläufer bis zu 40 g Eiweiß während des Marathon verbraucht.
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Ernährung14.12.2009Amino
Auch die Sporternährung erlebt eine Revolution. Einer der vielen, die sich hier verdient gemacht haben, ist der Biologe Dr. W. Feil. Kennen Sie ja aus den Rundbriefen von Peter Greif. Auch Dr. Feil entdeckt Eiweiß. Entdeckt die Aminosäuren. Und schreibt über
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Ernährung10.12.2009Eiweiß isses!
Behauptet eine neue Studie des "Max-Planck-Institutes für Biologie des Alterns". Die zeigt, dass für ein verlängertes Leben, also für forever young die richtige Kombination von Proteinen
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Ernährung09.12.2009Die Wahrheit
Ernährungsmediziner fordern Studien. Immer noch mehr. Immer noch längere. Um die Wahrheit über das richtige Essen herauszufinden. Die längste Ernährungsstudie, die ich kenne, umfasst 2,5 Millionen Jahre. Begann etwa vor 2,5 Mio. Jahren und endete vor ca. 15 Tausend Jahren.