Forever Young Ernährung
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Ernährung28.04.2014Wenn der Darm leidet
…gehen Sie zum Arzt. Und erzählen ihm von Blähungen nach dem Essen, von Schmerzen, von Durchfall. Fast immer kann man - wenn man will! ...
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Ernährung25.04.2014Brot macht dumm
Sie erinnern sich: Die WHO warnt zunehmend vor Zucker. Täglich bitte nur wenige Teelöffel. Und erklärt im Nebensatz, dass Zucker ja "hauptsächlich zu 80 % aus Brot etc. stamme". Also aus Kohlenhydraten. Aus Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln.
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Ernährung23.04.2014Funktionäre und Politiker
Zeichnen sich aus. Durch eine ganz besondere Art der Sprache. Besser gesagt: Formulierungskunst. Sie wissen natürlich genau, was ich meine: Ich persönlich spreche direkt zur Sache. Sportler tun das einfach. Ein Politiker… darf das gar nicht. Der muss
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Ernährung21.04.2014Muskelzuckungen
Unangenehm. Begann mit Kribbeln der Finger, dann Kribbeln der Füße, mündete in Muskelzuckungen am ganzen Körper, Muskelschmerzen, auffällige Schwäche bei einem hochsportlichen jungen Mann. Angst bekam er, als dann auch noch das rechte Bein gelähmt wa
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Ernährung19.04.2014Vitamine retten Ihr Leben
Der Zeitgeist behauptet das Gegenteil. Finden Sie als Titelstory der WAMS am 09.03.2014: Vitaminpillen...die meisten Nahrungsergänzungen nützen wenig...
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Ernährung18.04.2014Märchenstunde
Kaum spricht sich sogar in der New York Times die überragende Bedeutung von Vitamin D herum, einem Hormon, fängt es schon wieder an zu grummeln. Im Untergrund. Kommen die Neider, die Kritiker, die Schrottstudienverfasser.
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Ernährung15.04.2014Fett... kurz und knapp
Fett galt in den letzten Jahrzehnten als der FEIND schlechthin. Die kindliche Logik dahinter: Fett macht fett. Auf die schlichte Idee, dass ein Eskimo-Kind Tag für Tag 70 % Fett isst, zwangsläufig isst, und dennoch schlank und sogar ausgesprochen mus
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Ernährung13.04.2014Fettleber
muss nicht sein. Haben wir von Frau Professor S. Klaus von der Uni Potsdam gelernt. Die da Sensationelles, Neues erforscht und verkündet (News 24.12.12).
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Ernährung12.04.2014Tun Ihnen die Gelenke weh?
Dann nennt man das in aller Regel Arthrose, besser Arthritis. Also eine entzündete Arthrose. Wenn es Knie oder Hüften sind, dann weiß man längst um den Zusammenhang mit dem Körpergewicht. Besser gesagt: Mit dem Übergewicht.
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Ernährung11.04.2014Schmerz mit Essen besiegen
Eine völlig neue Idee. Wohl erstmals beschrieben von Tennant 2011. Die Idee, dass spezielle Kost, gekonntes Essen Schmerzen verringert, möglicherweise ganz beseitigt.