-
Worte einer Nobelpreisträgerin
Elisabeth Blackburn, Medizinnobelpreis 2009 für Ihre Erforschung der Telomere, also der Schutzkappen an unseren Chromosomen, spricht über Medizin, über Schulmedizin und deren Bemühen sehr vertraut. Sie behauptet, dass in Wahrheit nicht Krankheiten, s
-
Die Weltbank wird
Wussten Sie das? Die Weltbank bekommt einen neuen, bemerkenswerten Chef. Weshalb bemerkenswert?
-
Nüchtern-Training
Weshalb ich Ihnen rate, auf leere Kohlenhydrate zu verzichten? Auch und besonders beim Marathontraining? Weshalb ich Ihnen zu langen Nüchternläufen rate? Auch einmal 35 Kilometer? Weshalb ich immer und immer wieder penetrant der gewohnten Sportmedizi
-
Geheimplan
Eigentlich geht es uns ja gut. Eigentlich finden wir Hilfe, wenn wir nur fragen. Eigentlich...da besucht eine junge Dame also seit 2 Jahren "viele Ärzte" wegen einer autoimmunen Schilddrüsenkrankheit, wegen einer Depression, wegen lästiger Gewichtszu
-
Gegessen wird im Auto
Schreibt mir soeben ein Arzt. Ganz atemlos. Aufregendes Erlebnis soeben in der Sprechstunde. Schülerin, 16 Jahre, schlank, wird von ihm, dem begeisterten Hobbyläufer, mehr zufällig gefragt:
-
Kompartmentsyndrom
bedeutet Schmerzen beim Laufen. Muskelschmerzen in der Wade, wenn Sie rennen. Woher? Der Wadenmuskel besteht aus verschiedenen Teilen . Und jedes Teil ist umhüllt von sehr zähem Bindegewebe, der Faszie. Wenn nun der Muskel wächst und mit seinem Platz
-
Alte Autoreifen
Das Wissen ist da. Und heute, im Zeitalter des Internets, wird Wissen tatsächlich zugänglich. Ihnen sehr viel häufiger auch mit-geteilt. Das war vor 30 Jahren überhaupt nicht der Fall.
-
Bewegung, Bewegung, Bewegung
Da gibt's in München an der TU einen Professor. Den Direktor des medizinischen Präventionszentrums. Sein Thema also: Vorsorge. Dieser Prof. Dr. M. Halle ist knapp 50, radelt täglich zur Arbeit und joggt zusätzlich mehrmals pro Woche. Vorbildlich.
-
Unglaublich,
meint einer von Ihnen und schickt mir den Blog eines Laufprofis. Unglaublich, meint er: "Der Europameister von 2006 macht jetzt neuerdings Nüchternläufe, Geheimtipp eines Ernährungsberaters, wegen des Fettstoffwechsels."
-
Die Kunst des Gehens
ist eine Frage des Körpergefühles. Das hat der normale, der Durchschnittsmensch nicht. Weshalb auch? Mit seinem Körper beschäftigt er sich nur am Rande. Das hat aber ein Läufer. Wer täglich läuft, bekommt automatisch Rückmeldungen von Muskulatur, von
