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Leichtfertig und naiv hab ich mir 1988 mein erstes Paar Laufschuhe gekauft. Die sollten einfach hübsch sein. Und irgendwie passen. Und dann bin ich halt 3 Monate später den ersten Ironman gelaufen. Wie gesagt: Naiv.

Sie wissen, wie Ihr Herz aufgeht, wenn im Frühling auf den noch kahlen Wiesen langsam die ersten Blümchen sprießen. Von Tag zu Tag mehr werden und Ihre Welt wieder bunt wird.

... was seid Ihr so ungeduldig. Die Natur ist kein Ferrarimotor mit 9.000 Umdrehungen pro Minute. Die Natur entwickelt sich ... langsam! Braucht Zeit. Erst heute früh habe ich wieder einem Reh zugeguckt, wie es gegessen hat. Futter gezupft hat. Gekaut hat. Pause gemacht hat. Geguckt hat. Und das Ganze immer wieder aufs Neue.

Macht mich ein sehr wacher Leser darauf aufmerksam, dass bei der Schöpfungsgeschichte vom Dienstag (27.07.) die Schluss-Pointe fehlen würde.

Medizin lebe ich jetzt 38 Jahre. Seit 38 Jahren guck ich mir Sie an. Genau. Längst, bevor Sie den Mund aufmachen. Und frag mich immer: Wer sind Sie?

enthält ja Zucker! Sogar Traubenzucker! 12g pro Beutelchen. Das ist ja furchtbar. Was meinen denn Sie dazu, Herr Dr. Strunz? Kann ich Ihnen sagen.Wir Menschen leben jeder in seinem eigenen Kokon. In seiner eigenen Gedanken- und Erlebniswelt.

haben die Menschen in meiner Jugend interessiert. Heute ist es das Syndesmoseband von Michael Ballack. Wie die Zeiten sich doch ändern. Band kaputt. Im Sport häufig. Rein rechnerisch zerfetzt in Deutschland alle 6 ½ Minuten ein Kreuzband. Und was macht man dann?

... 1.000 Kilometer am Stück zu fliegen. Ohne jede Anstrengung. Ohne jeden Flügelschlag. Einfach so. Eines der ungelösten Rätsel der Natur. Bisher. Jetzt kennen wir die Lösung. Eine hübsche Zeichnung verrät den Trick. Und zeigt uns die ganze Genialität dieser Vögel.

Es gibt immer noch eine Möglichkeit. Es gibt immer noch einen Ausweg. Sie können Ihr Leben jederzeit verändern. Sie können selbstverständlich in jedem beliebigen Alter "ein neuer Mensch" werden. Genau das versuche ich nun seit 20 Jahren Ihnen überzeugend beizubringen.

ist an der Sarkopenie verstorben. Erinnern Sie sich (www.strunz.com vom 15.07.09)? Am Muskelschwund. An der verloren gegangenen Muskelmasse. Wenn Sie wollen, am Alter: Altern heißt, Muskelmasse verlieren. Eine vorzügliche Definition.