ketogene Kost

Was sind Ketone?

15.02.2015

Da gibt’s ja inzwischen abenteuerliche Erklärungsversuche und – Interpretationen. Bleiben wir doch einfach nüchtern und sachlich. Am besten Kohlenhydrat- nüchtern...

Abhängigkeit und Entzug

13.02.2015

kommt in Ihrem, kommt in meinem Leben nicht vor. Wir sind nicht drogenabhängig. Wir sind keine Junkies. Interessiert uns alles nicht, diese Begriffe...

Was zählt?

10.02.2015

Glauben Sie eher Studien oder der persönlichen Erfahrung? Nun … am besten glaubt man beidem. Wenn nämlich die Ergebnisse die gleichen sind. Dann weiß man sogar. Ganz sicher...

Schmerzmittel und Schlafmittel ade.

05.02.2015

Strunz GmbH

Beide Seelentröster ernähren ja nicht nur einige, sondern Hunderttausende von uns Deutschen. Schmerztabletten und Schlaftabletten. In Wahrheit Psychopharmaka...

Das neue Buch

10.01.2015

Korrekturlesen. Muss ich soeben. Aber weil ich dabei innerlich zappele, vor Freude zappele, weil mich der Text so richtig glücklich macht, aufmöbelt, motiviert, gebe ich ihn einfach weiter an Sie...

als er feststellte, dass wissenschaftlicher Fortschritt nur dann erfolgt, wenn die Alten, die Konservativen, die Dinosaurier aussterben. In anderen Worten: Dinosaurier lassen sich nicht überzeugen. Stimmt...

Wachstumshormon

30.12.2014

Eines der zwei zentralen Hormone des menschlichen Körpers. Im Sinne der Frohmedizin. Wachstumshormon lässt ja nicht nur Muskel wachsen (auch ohne Training), Fett schmelzen, sondern...

Die persönliche Frage

13.12.2014

So gar keine Hemmungen. Der junge Mann, der mir soeben – per Mail – eine sehr persönliche Frage stellt. Wie kommt er dazu? Ich sag’s Ihnen...

Wenn es KLICK macht

12.12.2014

Von dem Symposium in Schweinfurt hatte ich Ihnen erzählt. Paleo Diät. Leitung: ein Physiker. Natürlich lese ich dazu Berichte. Einer von Ihnen ist 390 km aus dem Ruhrgebiet angereist und...

Mountainbiken

15.11.2014

Ist ein harter Sport. Glauben Sie es mir. Schließlich darf ich fast täglich hinter meiner kleinen Frau 15%ige Steigungen hoch...lächeln...