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… verzweifelt: All überall ist low carb-Training in den Leistungssport eingezogen und… sie haben´s nicht gemerkt. Sie haben weiter in ihrer Kohlenhydrat-Welt gelebt. Und müssen jetzt mit anhören, dass der schnellste amerikanische Radfahrer, David Zabriskie, durch extremes low carb noch schneller wurde. Dass der mit Abstand beste deutsche Marathonläufer seinen Erfolg seinem low carb-Training verdankt.

Immer wieder betone ich die Ausnahmestellung von Naturwissenschaftlern. Von Ingenieuren, Mathematikern, Physikern. Von Frau Dr. Merkel. Mit der groben Umschreibung: „Die haben Denken gelernt“. Das meine ich natürlich ein bisschen spezieller. Ein sehr gutes Beispiel ist der Irrtum der Deutschen Ernährungslehre. Der Irrtum der DGE. Der Irrtum der Kohlenhydrate.

1. Was sind Ihre markantesten Persönlichkeitsmerkmale?
Tägliche wissenschaftliche Neugier und ein fast neurotisches Helfersyndrom

2. Wenn Sie sich einen Satz wünschen dürften, den ein Journalist über Sie schreibt, welcher wäre das?
"Er hat auch mein Leben verändert"

Ihr betont eure Tüchtigkeit, euer Verantwortungsgefühl, euren Stress, eure 80 Wochenstunden. Und wollt einfach nicht hören, wenn ich das Geheimnis eines wirklich erfolgreichen Lebens erzähle: Sport. Laufen. „…Dafür habe ich keine Zeit“. Nix verstanden.

Heute möchte ich mich kurz fassen. Kurz und knapp möchte ich Ihnen all die Geheimnisse verraten, die Sie schon immer wissen wollten. Möchte Ihnen alles erzählen über Glück. Über Erfolg. Über unerschöpfliche Energie.

... muss auch Formel 1 tanken. Das habe ich sehr deutlich, sehr laut und offenbar überzeugend vorgestern einem Kollegen mitgeteilt. Einem Arzt. Seit einem Jahr in freier Praxis, maximal gestresst, körperlich und psychisch am Ende. Burn out. Kennen Sie das?

Kommt ja vor. Beinahe täglich in meiner Praxis: Junge Leute (also Menschen unter 65 Jahren) die hier ganz unerschrocken und unbescheiden den dringenden Wunsch (dringend heißt: Doktor schau zu, wie Du das schaffst), also den dringenden Wunsch äußern, den nächsten Marathon unter 3 Stunden zu laufen.

ist in ihrem Beruf erfolgreich. Sogar höchst erfolgreich. Können Sie das von sich auch sagen?