Forever Young
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Bewegung06.12.2023Schwitzen für die Entgiftung
Giftstoffen, besonders Schwermetallen, können wir heutzutage nicht entgehen. Sie sind in der Luft, in Lebensmitteln und einige auch im Grundwasser. Der Körper kann ...
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Bewegung06.12.2023Wenn Falken auf Adler treffen
Wenn es einen Sport gibt, mit dem man forever young verbindet, ist es wohl ...
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Bewegung05.12.2023Wie Birnen im Glas
Ach, lieber Mitmensch. Schon einmal auf die Idee gekommen, dass Ihr Nachbar vergleichbare, sogar gleiche ...
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Denken04.12.2023Was ist Leben?
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Denken03.12.2023Süchtig sind immer nur die anderen
Jeder zweite (!) hierzulande ist von irgendwas abhängig.
Zigaretten, Alkohol, Sex, Internet oder Tabletten. So steht es im ...
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Ernährung02.12.2023Schilddrüse, Melatonin und Fruchtbarkeit
Im Jahr 2017 ging der Nobelpreis für Medizin an drei US-Forscher für die Erforschung so genannter zirkadianer Rhythmen, also unserer inneren Uhr. Wir wissen heute, dass wir durch Lichteinflüsse ...
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Bewegung01.12.2023Muskelaufbau bis zum Muskelversagen?
Sicherlich haben Sie schon einmal das verzerrte Gesicht einer Person beim Krafttraining gesehen. Es ist gut möglich, dass ...
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Ernährung30.11.2023Die Qualität von Eiweiß
Was leider im Einzelhandel - und somit im täglichen Leben - häufig falsch deklariert wird, sind ...
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Ernährung29.11.2023Schlechter Körpergeruch und das Mikrobiom
Schweiß ist geruchlos. Er besteht zum Großteil aus Wasser und Elektrolyten. Trotzdem ...
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Bewegung28.11.2023FOREVER YOUNG – Im SPIEGEL
Na, endlich. Wurde auch Zeit. Jetzt also auch im SPIEGEL. 24 Jahre nach dem Original, ...