News

Dramatisch

05.12.2011

unversorgt seien Schwangere und Neugeborene mit Vitamin D. Meint Prof. Dr. Kunz von der Uni Giessen. Das wisse er, weil er erstmals (erstmals!) gemessen hätte. Im Blut Vitamin D bestimmt hätte. Ein für einen Universitätsprofessor ungeheuerlicher For

Gluten

02.12.2011

Weil ich's persönlich erlebt habe, weiß ich: "Wenn Sie gewinnen wollen, zählt Training nur 5 Prozent. Ernährung dagegen 15 Prozent." Richtige Ernährung also ist dreimal wichtiger als Art, Umfang, Intensität etc. des Trainings. Wollen die meisten von

Melanom

01.12.2011

Ist der schwarze Hautkrebs. Der gefährliche. Wenn der metastasiert, gibt es kaum noch Möglichkeiten. Deshalb sollte man dunkle Pigmentflecken tatsächlich immer einmal vom Hautarzt angucken lassen (Stichwort: wächst, juckt, blutet ...).

Können

30.11.2011

Sie können Ihr Denken verändern. Ihre Glaubenssätze verändern. Damit Ihr Leben verändern. In die von Ihnen gewünschte, ersehnte Richtung, natürlich. Also hin zu mehr Gelassenheit, Zufriedenheit, Glück. Mit solchen Gedanken betrete ich früh die Praxis

Ein bisschen Wahrheit

29.11.2011

... ab und zu sollten wir uns schon gönnen. Nur ist Wahrheit, wenn es um Ihre Gesundheit, um Ihre Leistung, um Ihr Lebensglück, oder eben um Krankheit und Tod geht regelmäßig ... überraschend. Verblüfft Sie. Widerspricht allem, was Sie so im Alltag h

Klipp und klar

28.11.2011

Eiweiß, Reineiweiß hat keine Kalorien. Keine. Darf nicht in die Kalorienbilanz einbezogen werden. Also in das typische Vorrechnen von sogenannten Experten: Sie verbrauchen so und soviel Kalorien. Sie essen aber so und soviel. Das sind ein paar Kalori

Essen ist Ersatz?

25.11.2011

Umberto Eco ist kein Sportler. Auch kein Musiker. Kein Filmschauspieler. Kein Politiker. Umberto Eco ist jemand ganz einfaches. Etwas sehr seltenes. Umberto Eco ist ein gelehrter Mensch. Ein Mensch, der erkennbar sehr viel nachgedacht hat und ... wei

So schlau, und doch so bleed

24.11.2011

urteilt ein Arzt über einen anderen, einen Professor. Das Thema ist Parodontitis. Also Entzündung und Schwund des Zahnfleisches. Kennt praktisch jeder von Ihnen. Und was gibt es da für raffinierte Therapien: Wegschneiden. Reinspritzen.

Expertenmeinung

23.11.2011

Was ist das? Früher habe ich mich auf solche Meinungen verlassen. Habe vertraut. Auf sie gebaut. Bin dann aber ein ums andere mal ... baden gegangen.

Schmerzfrei trotz Bandscheibenvorfall

22.11.2011

... und das auch bei starker Belastung. Schreibt mir soeben ein glücklicher Mensch. Der jahrelang gelitten hatte. Und der längst verstanden hatte, dass die Bandscheibe selbst selten, fast nie am Schmerz schuldig ist. Stand ja schon vor Jahren im Spiegel.