Forever Young
-
Ernährung11.03.2014Kalorien
Auch das, was jetzt folgt, wird Jahre, Jahrzehnte brauchen, bis es sich herumgesprochen hat. Dabei erklärt diese neue Einsicht erstmals und schlüssig, weshalb die Menschen sich mit dem Abnehmen so schwer tun. Weshalb Diäten so oft versagen.
-
Ernährung10.03.2014Wozu Eiweißriegel?
Gab's zu meiner Zeit nicht. Diese moderne Form des Power-Bars, angereichert mit Eiweiß. Wir hatten in Japan, in Neuseeland, in Kanada, in Hawaii immer einen reinen Kohlenhydrat-Riegel im Rad-Trikot versteckt. Der wurde dann - wenn's gar nimmer ging -
-
Bewegung09.03.2014Ausgewogen und symmetrisch
Eine erstrebenswerte Lebensphilosophie. Schon im alten Griechenland symbolisiert durch deren wundervolle Statuen: Schlanke, wohlgeformte Göttinnen, muskulöse, sportive Athleten wurden da, in Stein und Marmor gemeißelt, all überall dem Volke zur Besichtigung freigegeben.
-
Ernährung08.03.2014Olympiasieger Steiner...
..."wird kleiner". Kurznachricht in der Bild. Olympiasieger Steiner hätte 24 Kilogramm abgespeckt. Enorm!
-
Denken07.03.2014Meditation lässt lachen
Darf ich Sie verführen? Meinen Lieblingsautor zitieren, der mich immer wieder ahnen lässt, dass es da noch andere Welten gibt. Welten , die ich - ich weiß das einfach - als Kind gekannt hatte. Und die auch Sie im Folgenden hoffentlich wieder erkennen
-
Ernährung06.03.2014Verlorene Generation
Lost Generation. Unsere Kinder. Heute. Unwiderruflich. Nicht: da droht etwas, nicht: es ist fünf Minuten vor 12, sondern: längst gelaufen. Wir haben unsere Kinder... verkauft.
-
Ernährung05.03.2014Auch in Indien...
...werden diese News gelesen. Nämlich von dem Globetrotter, der mich in meiner Praxis so begeistert hatte. Sie erinnern sich?
-
Bewegung04.03.2014Der Körper muss ein Tempel sein
So ein Depp!... Hab ich spontan gedacht beim Lesen eines Artikels des Journalisten Ronald Düker. In der Zeit 3; 9.01.2014. Wobei "Depp" hier bei uns in Bayern durchaus lieb gemeint sein kann.
-
Ernährung03.03.2014Die Kraft des Windes
Eine Kraft, die Sie ohne jede eigene Anstrengung durchs Leben... fliegen lässt. Stichwort Überflieger. Sie kennen solch beneidenswerten Menschen.
-
Ernährung02.03.2014Terror einer Minderheit
Vegetarismus ist in. Veganer sind in aller Munde. Seit Monaten finden Sie auf der Spiegel-Bestsellerliste eine Anleitung für veganes Leben. Diese Ratgeber werden viele hunderttausendmal gekauft in Deutschland. Geraten wird, zu verzichten auf Fleisch,