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Hat ein Porsche einen inneren Schweinehund? Schon einmal nachgedacht? Sie bummeln da so vor sich dahin, im Cabrio natürlich, auf der Landstraße, der Autobahn und… geben plötzlich Gas.

Das mag durchaus zunächst mit „ärgere dich“ beginnen. Mit Frust. Mit vergeblichen Bemühen. Mit Anfangsausweglosigkeit.

Erinnern Sie sich noch an „Irr, wirr und gefangen“? Die Beschreibung unserer Wirklichkeit – doch, doch, unserer eigenen – verdeutlicht am Beispiel von Politikern, von Gregor Gysi, verdeutlicht an den Aussagen ärztlicher Koryphäen.

Professor Ames kennen Sie. Biochemiker. Der am meisten zitierte auf dieser Welt. Natürlich Nobelpreisträger. Hat den Ames-Test erfunden.

Schon der berühmte Laufpapst Dr. van Aaken hat uns diesen Ratschlag gegeben. In all meinen Seminaren seit 1990 habe ich diese Möglichkeit betont. Bin oft auf heftigen Widerspruch gestoßen.

Eine magische Grenze im Marathon. Viele ernsthafte Amateure möchten bei über vier Stunden von Marathon nicht mehr sprechen wollen.

Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.

Wechselt zwischen Depression und manischer Fröhlichkeit. In der Regel arbeitsunfähig. Man verkriecht sich. Ausweg?

Dann sind Sie in bester Gesellschaft. Haben den gleichen Fehler gemacht. Laut einer aktuellen Studie sind derzeit 2,4 Milliarden Menschen kurzsichtig. Brauchen also Sehhilfen. Klingt so wie Krücken.

Das zentrale Wort, wenn es um sportlichen Erfolg geht. Die wahre, die hohe Kunst eines jeden guten Trainers. Nicht etwa Trainingsprogramme. Davon gibt es genügend.