Forever Young Bewegung

  1. Bewegung
    21.08.2007
    Laufen mit Pausen...

    ist besser. Hätte ich nie geglaubt. Wenn gejoggt wurde, hieß das bei mir immer ohne Pausen. Selbstverständlich. Typisch Mann.

  2. Bewegung
    08.08.2007
    Kraft!

    Langsam wird er mein Lieblingsprofessor, der Professor Dr. H.S. Füßl aus München. Der pädagogisch höchst raffiniert formuliert:

  3. Bewegung
    05.08.2007
    Sport macht mich hungrig

    Leider. Hör ich oft. Von Menschen, die eigentlich abnehmen wollen. Tja. Wer hilft hier weiter? Die Wissenschaft.

  4. Bewegung
    31.07.2007
    Wenn Ihr Masseur ...

    auf bestimmte Stellen Ihres Rückens drückt, jaulen Sie auf. Wie eine Heulboje. Das tut weh. Der Masseur lächelt, drückt ungerührt weiter auf diese Stellen und murmelt etwas von Myogelosen. Verhärtete Muskelteile. Verkrampfungen.

  5. Bewegung
    27.07.2007
    Sie sind besser ...

    geworden. Oft haben Sie nur zu wenig Vertrauen zu sich und ihrem Lebenserfolg. Sind nicht stolz genug: Sie laufen. Sie laufen täglich. Und anfangs haben Sie rasch Fett verbrannt. Sind leichter geworden und glücklich ...

  6. Bewegung
    19.07.2007
    Ein Segen auf langen Wegen

    Paula Redcliff ist schnell. Ein bisschen schneller als Sie. Ist die Weltrekordlerin im Marathon. Eine auffällige kleine Person - weil sie immer lange Strümpfe trägt.

  7. Bewegung
    17.07.2007
    Ein geschmeidiger...

    ... fröhlich hüpfender Körper ruht natürlich auf eben solchen Füßen. Sollte er jedenfalls.

  8. Bewegung
    12.07.2007
    Doping II

    Es braucht nur noch einen kleinen geistigen Schlenker, und aus der leidigen Doping - Diskussion wird ein Aha - Erlebnis, für jeden von Ihnen.

  9. Bewegung
    05.07.2007
    Doping

    Bitte erlauben Sie mir eine Nebenbemerkung. Ganz am Rande. ...

  10. Bewegung
    04.07.2007
    Barfuss

    Barfuss-Läufer laufen klüger. Haben nämlich – brandneue Studie – deutlich weniger Beschwerden und Schmerzen an Waden, Achillessehne, Sprunggelenken und Knien ...

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