Stress

Cortisol

04.07.2012

nennt man das Stresshormon. Eine Möglichkeit, in Ihrem Blut objektiv das Ausmaß Ihrer Stressbelastung zu messen. Wohl verstanden: Nicht des Stresses. Nicht den Ärger bei der Arbeit, den Lärm Ihrer Kinder, die Sorgen um zu hohe Benzinpreise. Will sage

Burn-out

07.12.2011

ist das Thema 2011. Finden Sie als Titel-Story im Stern, Focus, ausführlich erläutert in der Bild-Zeitung. Scheint also ein paar Menschen zu beschäftigen.

Zähneknirschen

15.11.2011

Dr. med. Ulrich Strunz

... besonders nächtliches, führt zu Zahnfleischschwund. Zu Parodontose. Klar: Der enorme Druck, das anhaltende Zusammenpressen der Zähne fördert nicht gerade die Durchblutung des Zahnfleisches. Im Gegenteil. Abhilfe ist klar: Knirscherschiene.

Psychostress

06.07.2011

Sitzt vor mir ein schlanker, ranker, lebensfroher Marathonläufer. Nachweislich fit. Und erzählt mir von einer Herzoperation vor wenigen Jahren. Fünf Stents in den Herzkranzgefäßen.

Der Zusammenhang

27.05.2011

zwischen Stress und Krebs wird in Deutschland, wird in den Ärztezeitschriften ja fast durchweg bestritten. Das sei esoterisches Geschwätz. Weshalb das so ist? Nach 39 Jahren praktischem Studium versteh ich: Stressbekämpfung hieße ja Entspannungstechnik, Meditation, Tai Chi oder ähnlicher Unfug.

Sinnfindung

05.04.2011

Dr. med. Ulrich Strunz

Titelstory Spiegel 52/2010. Ein bunter Reigen, querbeet durch menschliche Sehnsüchte und menschliches Streben. Selbstverständlich vieles abwertend, hämisch, negativ gefärbt. Wir lesen hier den Spiegel. Ein Abbild deutschen Denkens.

Von Tauchern lernen

12.11.2010

... kann man durchaus. Wenn der Taucher sich artikulieren kann. Das kann sicherlich Christian Redel (36 J.), mit sieben Liter Lungenvolumen einer der besten Freitaucher der Welt. Kann 7 ½ Minuten unter Wasser bleiben. Und bietet Seminare an. Für Manager. So meint er - und er muss es ja wissen - dass ...

Freude über Freude

07.10.2010

Da gibt's merkwürdige medizinische Fachzeitschriften. Auf der rechten Seite die typische Pharma-Anzeige mit dem roten Banner: "Bei Alzheimer: "Reminyl". Also eine Tablette. Wohl bekomms.

Stress bei der Arbeit

04.02.2010

Ist Ihnen bekannt. Hat Folgen. Sind Ihnen auch bekannt: Zu viel, zu lange andauernder Stress schädigt Ihr Immunsystem. Sie werden krank. Ausweg?

Der Säbelzahntiger macht blöd

16.11.2009

Erinnern Sie sich? Sie saßen friedlich auf dem Stein, die Keule neben sich, und vergnügten sich mit zwei Kilo Mastodon. Und plötzlich ...