Serotonin

Endorphine: Sport macht glücklich

25.11.2013

Strunz

Nicht nur, weil Sie beim Joggen im Wald Ihre Gene glücklich machen, nicht nur, weil Sie endlich einmal an die frische Luft kommen, nicht nur, weil Sie vielleicht erstmals wieder (seit der Kindheit) Ihren Körper spüren und mehr Selbstvertrauen bekomme

Lebensfreude

31.03.2013

Ein Wort, ein einziges Wort kann sehr wohl Ihr Leben verändern. Bei mir war es das Wörtchen "si", gesprochen im Standesamt von Sirmione. Am Gardasee. Bei Ihnen könnte es - heute! - sein das Wörtchen "Zink". Kennen Sie. Ein Spurenelement. Einer von 47

Wozu Religion?

09.11.2010

Frägt Prof. L. Tiger (72 J.), Anthropologe an einer der besten Universitäten Amerikas in New Jersey. Und gibt uns in seinem schlanken Büchlein "God's brain" eine elegante Erklärung.

Falten, nix als Falten,

12.01.2010

finden Sie bei uns Alten. Im Gesicht. An den Händen. Falten, die durch freie Radikale bedingt sind. Hautalterung ist UVB-abhängig. Bergvölker in großer Höhe haben zwar blitzende Augen, aber viele Runzeln.

Der Wolfsbarsch und das Glück

03.12.2009

Als der Chauffeur von Lady Di an den Tunnelpfeiler fuhr, hatte er Prozac im Blut. Ein Happy-pill. Die Happy-pill, die meistgeschluckteste dieser Welt. Sie hebt den Serotoninspiegel im Gehirn an. Und Serotonin ist ein Hormon, das uns glücklich macht, Sorgen vertreibt, Depressionen verscheucht. So wirkt übrigens auch Johanniskraut.