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Betrifft drei Viertel der deutschen Bevölkerung. Die ...

Tun Ihnen weh. Übrigens fast jeden von Ihnen. Auffällig. Sehr häufig tief unten (LWS), zunehmend freilich auch ganz oben (HWS). Hat mit Ihrer Tätigkeit am Computer zu tun. Der Höhepunkt, der unrühmliche, dann regelmäßig Bandscheibenvorfälle. Oft Operation. Was tut man nicht alles in seiner Not.

Ein wesentlicher Schlüssel zur Gesundheit zielt auf die Perspektive, mit der wir uns selbst und wie wir auf die Welt um uns herum sehen. Können wir unsere Perspektiven auch einmal ändern? Umdenken? Unsere Meinung, unsere Ansicht korrigieren? Zugeben, dass wir uns getäuscht haben?

Sie wissen Bescheid. Jedenfalls 85% von ihnen. Genau so viel Bundesbürger haben irgendwann im Leben Probleme mit ihrem Kreuz. Heißt übersetzt Schmerzen.

Eine der vielen lobenswerten Initiativen im deutschen Gesundheitswesen ist "Aktion gesunder Rücken". Beschäftigt sich auch mit dem richtigen Arbeitsplatz für Kinder. Da wird Rückenfreundlichkeit bei der Schulbank angemahnt.

So die fette Überschrift in einer bekannten Sonntagszeitung. Erkennen Sie das Schema? In Deutschland warnt immer jemand: Mediziner warnt! Experten warnen! Politiker warnen! Lebensversicherer warnen! Denke ich mir immer: Ja und?

ist einer von den seltenen Menschen, die nicht schwätzen, sondern helfen. Direkt und unmittelbar. Schmerzen beseitigen. Sie kennen Kieser vom Kieser-Training. Eine Fitness-Studio-Kette, die sich nicht an überflüssigem Luxus, sondern am Notwendigen orientiert.

müssen Sie ja essen. Sie können nicht plötzlich auf die Hälfte Ihrer täglichen Nahrung verzichten. Tun aber immer mehr von Ihnen. Die verzichten auf leere Kohlenhydrate. Auf Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln. Unsere tägliche Abfüllung. Und müssen dann etwas anderes deutlich mehr essen.

hat fast jeder, der mich besucht. Auch Sportler. Auch Hochleistungssportler. Kreuzweh ständig oder immer mal wieder.

schaffen auf dieser Welt bereits 8-jährige. Weshalb also nicht Sie?