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Endlich: Das neue Buch über Omega-3 erschien am 15.09.2015. Die Bedeutung einer Omega-3-Ergänzung für die Gesundheit wird von den meisten unterschätzt.

Eine neue Studie der Harvard Medical School hat die Omega-3-Blutwerte von 2.692 über 75-Jährigen über einen Zeitraum von 12 Jahre hinweg verfolgt.

Kann man präzisieren. Jeder Kardiologe mit einem „Impedanz Cardiographen“ kann das.

Klingt angenehm. Hätten wir gerne. Nur – was ist damit gemeint? Der Wissenschaftler hätte es gern ein bisschen präziser.

Weil ich die Nachricht so außerordentlich glücklich empfinde… weil hier endlich einmal Frohmedizin wissenschaftlich studiert wird…

Mal richtig Spaß haben? Mal die Seele auslüften? Mal ein prägendes Erlebnis für später sammeln? Später, vor dem Kamin, Enkelkind auf den Knien, und dann stundenlang sich erinnern wollen?

Manchmal geht einem das Herz auf. Manchmal – nur manchmal bekommt man etwas geschenkt. Sie zum Beispiel. Muskeln zum Beispiel.

Lassen wir Deutschland mal hinter uns. Die DGE. Von der wir gelernt haben, dass der gute Deutsche täglich 0,1g Omega 3 zu sich nimmt, dass andererseits 1,0g täglich empfohlen werden. In Deutschland.

Betrifft aktuell 4 Millionen Deutsche. Depression. Die leiden daran. Leiden dürfen Sie wörtlich nehmen. Gute Ratschläge sind da schwierig: Da fehlt nämlich der Antrieb. Die Menschen wollen, haben aber nicht die nötige innere Energie. Versteht man ja alles.