Muskel

Alte Autoreifen

27.04.2012

Das Wissen ist da. Und heute, im Zeitalter des Internets, wird Wissen tatsächlich zugänglich. Ihnen sehr viel häufiger auch mit-geteilt. Das war vor 30 Jahren überhaupt nicht der Fall.

sind nicht Ihr Schicksal, sondern eine Herausforderung. Sie sollten das dümmliche Statement: "je mehr Kalorien, desto dicker" den anderen überlassen. Der Mensch ist eben keine bloße Maschine: Oben rein, unten raus, sondern eine hochelegant vernetzte

Schlaflosigkeit

25.01.2012

Eine Titelstory des Spiegel 44/2011. War sicherlich vor zehn Jahren auch schon Titelstory, vor zwanzig Jahren auch, vor 30 Jahren auch, vor 40 Jahren auch ... Also sinnlos. Immer mehr von Ihnen, liebe Leser, lernen, dass die Medien Ihnen nicht helfen

Lymphödem, Lymphstau

13.01.2012

macht Menschen traurig. Wenn der Oberarm ständig geschwollen ist nach Brustoperation, wenn ein oder beide Beine stark angeschwollen sind und nicht etwa Krampfadern schuld sind, sondern eben der gestörte Lymph-Abfluss ... dann sind wir wieder bei eine

Muskelschwund

12.01.2012

ist das zentrale Problem beim Höhenbergsteigen. Von Reinhold Messner und Co. Wussten Sie das? Die kommen von ihren Extrem-Expeditionen aus 8.000 Meter regelmäßig ausgezehrt zurück. Mit erschreckendem Muskelschwund.

Krampfadern

05.01.2012

Problem vieler Menschen. Besonders von Frauen. Der Arzt spricht von "chronisch-venöser Insuffizienz". Also der Tatsache, dass die Venen in der Wade erschlaffen, dass das Blut nicht rechtzeitig nach oben transportiert wird und in den Beinen versackt.

Aus dem Nähkästchen geplaudert

27.01.2011

Ob Sportler überhaupt lernfähig sind? Die Frage stelle ich mir aus gutem Grund seit vielen Jahren. Seit ich auch die Ehre habe, Olympiasieger zu begleiten. Und oft verzweifle. Stolze, erfolgreiche Athleten, die man - wenn überhaupt - nur mit handfesten Fakten gewinnen kann.

Geschwollene Beine

16.11.2010

kommen häufig vor. Überwiegend bei Frauen. Schon einmal nachgedacht, weshalb? Und wenn bei Männern, dann bei stark übergewichtigen oder bei ... Sportlern. Schon einmal nachgedacht weshalb? Geschwollene Beine zu beseitigen, ist aus biologischer Sicht ganz einfach.

Oberkörperflaschen

29.10.2010

Dr. med. Ulrich Strunz

nennt der bekannte Physiotherapeut Olaf Jenewein die Radsportler. Die Rennradfahrer. Mit der einfachen Begründung: "Radsportler haben exzellente Ausdauerfähigkeiten und oft erhebliche Kraft in der Beinmuskulatur. Rumpf und obere Extremität können da nicht mithalten.

Eine eigenartige schwammige Fettigkeit

02.08.2010

Der Däne Dr. Höygaard hat als Arzt das Leben der Eskimos geteilt. Und dabei eine merkwürdige Beobachtung gemacht: "Bei einseitiger Brot-, Zucker-, und Grützekost entstand auch bei den Eskimos eine eigenartige schwammige Fettigkeit, die unter den Leuten draußen unbekannt war. Durch die Landeskost hielt man sich schlank und leicht."