Häufig gesucht

Unfallfreies Fahren ist kein Zufall. Es gibt Menschen, die 54 Jahre täglich Auto fahren ohne je einen Unfall gehabt zu haben. Gibt es. Deren Geheimnis?

Wenn das keine Sensation ist. Publiziert November 2014. Seither kann die Nobelpreisträgerin, Frau Prof. Elisabeth Blackburn, kaum mehr schlafen. Sie erinnern sich?

Was jetzt folgt ist reines Zitat. Nicht von mir. Hier spricht ein Könner. Ein Molekularbiologe, der zum – schau, schau – buddhistischen Mönch wurde. Bestseller geschrieben hat

Bewusst verwende ich plakative Begriffe. Die nicht nur ihren Intellekt, sondern vielleicht auch ihr Unterbewusstsein ansprechen. Solch ein Begriff ist beispielsweise „Serotonin, das Chefhormon“.

Sie haben verstanden, dass Meditation Ihnen helfen würde, abzuschalten. In den Tiefschlaf zu sinken. Zu entspannen. Innere Ruhe zu finden. Zu sich selbst zu finden.

Psychologe an der Harvard-University. Hatte eine durchweg naturwissenschaftliche Auffassung von Psychologie. Sein Thema die Verknüpfung von Bewusstseinszuständen (Gefühle) und Gehirnzuständen. Eine Trennung von Körper und Geist galt ihm nicht.

Lese ich 2015 im Spiegel. Scheint also eine wesentliche Erkenntnis 2015 zu sein. Müssen auch Sie lächeln. Auch Sie haben registriert, dass man banale, selbstverständliche Lebensweisheiten eben nicht als gegeben annehmen darf.

Wissen Sie, was ein Neurotiker ist? Höfliche Umschreibung von Spinner? Finde ich soeben eine hilfreiche Definition, niedergeschrieben vom Jesuitenpater De Mello. Der meint Ein Neurotiker ist ein Mensch, der sich Sorgen macht über Dinge in der Vergangenheit, die überhaupt nicht passiert sind.

Jetzt sind Sie wach und bereit. Jetzt haben Sie Ihren Körper im Griff und nicht umgekehrt...