Meditation

Niedliche Tiergeschichten

22.12.2019

Ulrich G. Strunz

Gast News Nr. 102 von Ulrich Strunz jun. Gegen Drama von außen schützt man sich mit

Gast News Nr. 103 von Ulrich Strunz jun. Pünktlich zum deutschen Mediendrama über die russische Netzunabhängigkeit habe ich meinen Russisch-Kurs in der Berlitz School Nürnberg abgeschlossen. Irgendwann einmal sagte man mir, dass man eine Kultur nur dann verstünde, wenn man ihre Sprache spräche. Правда!

Meditation macht erfolgreich

14.12.2019

Ulrich G. Strunz

Gast News Nr. 101 von Ulrich Strunz jun.

Meditation hilft heilen

22.11.2019

Strunz GmbH

Stress ist der Hauptfeind Ihres Immunsystems (Prof. C. Pert). Und die alles entscheidende Rolle des Immunsystems bei jeglicher Heilung wird auch uns Ärzten spätestens seit Vergabe des Nobelpreises 2018 Medizin...

Das Auflösen des ICH…und LSD

06.11.2019

Ulrich G. Strunz

Gast News Nr. 91 von Ulrich Strunz jun. Der Kern der Meditation ist, von der einen Wahrnehmung wahrgenommen zu werden.

Die drei Heiligen Könige*

17.10.2019

Ulrich G. Strunz

Gast News Nr. 84 von Ulrich Strunz jun. Die Monate Oktober und November werden etwas ganz besonderes. Es warten nämlich drei Podcasts auf mich, mit drei alteingesessenen Experten. Darf ich Ihnen deren außergewöhnlich hilfreichen und praktischen Ratschläge ans Herze legen?

In sich ruhen. Eine Gebrauchsanleitung.

10.09.2019

Strunz GmbH

Gelegentlich reflektiert man ja. Beim Autofahren, beim Lauf im Walde, wenn man mit innerer Freude seine kleinen Kinder beim Spielen betrachtet…

Und wenn es Sie nicht mehr gibt?

09.09.2019

Strunz GmbH

Die Frage stellen Sie mir inzwischen täglich. Im Sprechzimmer. Was tun wir dann, Herr Dr. Strunz? Wohin sollen wir uns dann wenden? Oh mei, denke ich jedes Mal. Denn selbstverständlich ist die Lösung...

Glückliche Meditation

12.08.2019

Ulrich G. Strunz

Leicht – lächelnd: So sollten Sie joggen, laufen, sich bewegen. Das Verbiesterte, das Strenge, das Krampfhafte…lassen Sie doch bitte im Büro zurück. Sie haben über diese andere Idee der Bewegung ausführlich gelesen in der “Das Leichtlaufprogramm“ sowie in “Laufend gesund“. Die Anleitung zum meditativen Laufen.

Ein wohltuender Psychiater

03.08.2019

Strunz GmbH

Psychische Erkrankungen habe ich immer eher als Zustände empfunden. Die auch einen selbst treffen können, häufig auch treffen. Eine reaktive Depression überfiel mich nach meinem Unfall.