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körper
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14.09.2014i·amon
ist ein zentraler Begriff geworden. Ist sogar wichtiger als Laufen. Wichtiger als richtig essen. I·amon bedeutet für den Kenner den Alpha-Zustand.
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21.10.2013Die Wahrheit über LaufschuheWird aufgedeckt in einem wohl satirisch gemeinten, tatsächlich aber tiefernsten Kommentar im Focus, (?) S 57. So treffend formuliert, dass ich am besten wörtlich zitiere:
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14.06.2013Ein überraschender neuer BlickwinkelSie alle wissen und lesen, dass die Kritik an offiziellen Ernährungsempfehlungen wächst. Kritik an der Deutschen Gesellschaft für Ernährung sowie der Deutschen Diabetesgesellschaft. Deren Empfehlungen auf der Basis "Kohlenhydrate" aufbauen.
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10.10.2012EPOIst die Abkürzung für Erythropoetin, ein natürliches im Körper vorkommendes Hormon, welches die Blutbildung ankurbelt. Wird in der Medizin verwendet bei nierenkranken Patienten, um deren Anämie, deren Blutarmut zu verbessern. Ihnen damit mehr Sauerst
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21.08.2012Das Wunderhormon: Woher nehmen?Das wohl faszinierendste Hormon im menschlichen Körper ist unser Wachstumshormon. HGH. Viel davon haben wir in der Jugend, wenig im Alter. Scheint logisch.
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25.01.2012SchlaflosigkeitEine Titelstory des Spiegel 44/2011. War sicherlich vor zehn Jahren auch schon Titelstory, vor zwanzig Jahren auch, vor 30 Jahren auch, vor 40 Jahren auch ... Also sinnlos. Immer mehr von Ihnen, liebe Leser, lernen, dass die Medien Ihnen nicht helfen
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14.12.2011Pro Monat 10 KilogrammAlso 100 Kilogramm in 10 Monaten hat Jay Wornick aus New York in diesem Jahr abgenommen.
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14.06.2011Die Ursache ist bekannt.
Wissenschaftler wissen. Oft. Die Praktiker da draußen im Lande eher nicht. Oft. Das meine ich mit meiner Feststellung: Die medizinische Wissenschaft weiß. Ihr Krankenhaus oft nicht. Ihr Pech.
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09.02.2011Also gut
Weil Sie mich so lieb auf mein Nähkästchen angesprochen haben. Mach ich's halt noch einmal auf. Ausgangspunkt diesmal ist Ihr Körpergewicht. Die Tatsache, dass Sie den Marathon vier Minuten schneller rennen, wenn Ihnen 2 Kilo Fett fehlen.
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25.01.2010Die Enzymrevolution
ist das Geheimnis aller schlanken Menschen. Die Einsicht nämlich, dass Kohlenhydrate im Blut die Fettverbrennung stoppen. Sofort. Und damit die Fettverbrennungs-Enzyme schlafen legen. Buchstäblich. Use it or lose it.