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Versammelt sich im September 2019 in Würzburg. Anlässlich eines globalen Symposium.

Die Schweiz ist etwas besonders: Ist eigenständig. Zeigt Eigenverantwortung.

Wirkt: Heilt. Für jeden mit eigenen Augen erkennbar: Beseitigt Altersflecken.

Seltsam, wie sich gerade in den letzten Jahren fast exponentiell die Gewissheit verdichtet, dass Hippokrates tatsächlich recht hatte.

Sind Sie klug? Dann fragen Sie um Rat. Dann suchen Sie um Hilfe nach. Nutzen Sie die Erfahrung anderer, um selbst rascher - ohne die üblichen Irrungen und Wirrungen - ans Ziel zu kommen. Klug.

Das mit der Ketose spricht sich ja langsam herum. Auch bei Ihnen. Viele von Ihnen sind durchaus aufgeschlossen, insbesondere die Menschen, die seit Jahren an ihrem Gewicht knabbern.

Scheint sich zu widersprechen. Ketogene Diät lebt vom Weglassen der Kohlenhydrate. Und Leistungssport ohne Kohlenhydrate… unmöglich! Man befindet sich oft genug an der Obergrenze, an der anaeroben Schwelle.

Wenn ich etwas über ketogene Diät, die Praxis dazu, die Anwendung bei verschiedenen Krankheiten, ihre Vorteile im Sport wie auch im täglichen Leben erfahren wollte, habe ich im ausgezeichneten Nachschlagewerk „The ketogenic bible“ von Wilson-Lowery nachgeschlagen.

Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.