Gefühle

Muskeltraining – leicht gemacht.

08.11.2017

Mit Muskeltraining konnte ich mein Lebetag nichts anfangen. Hatte immer so Bilder von Fleischbergen, schwitzend, mit dicken Hanteln. Entsprach nicht meinem Bild. Leider, leider waren diese Bilder falsch. Mein Fehler.

Du möchtest entspannen? Dann trainiere!

03.11.2017

Dr. med. Ulrich Strunz

In den letzten Jahren treib ich mich viel in Wellness-Hotels rum. Da wird massiert, gestreichelt, gesalbt und geölt.

Das Geheimnis

31.07.2016

Zu kurz gesprungen? Sie kennen die drei Begriffe Bewegung – Ernährung – Denken. Richtig verstanden, beschreiben die Ihre Existenz. Im weitesten, im tiefsten Sinne.

Erinnerung

13.07.2016

Ab und zu erwischt es einen. Trifft es einen mitten in die Seele. Jäh. Unvermutet. So kürzlich im Zeit-Magazin der Satz des Psychotherapeuten Schmidbauer: „Was wir erinnern, soll uns das Leben erleichtern und nicht beschweren.“

Die Kraft...

04.05.2016

es gibt sie, die Kraft, die eine Kraft, die Ihr ganzes Leben lenkt. Entscheidungen trifft. Ob Sie das nun wollen oder nicht. Ob Sie davon wissen oder nicht. Gemeint ist die Kraft der Visualisation.

Woher Depression?

23.04.2016

Eine elegante Erklärung, weshalb manche Leute depressiv werden, andere wiederum nicht. Habe ich soeben gelesen. Möchte ich Ihnen unbedingt mitteilen, weil Sie mir sehr treffend erscheint.

Jeder Marathontrainer, jeder Arzt...

04.07.2015

Strunz GmbH

… wird täglich mit dem gleichen Phänomen konfrontiert: Der gegenüber jammert.

Unsterblichkeit

29.05.2015

Gibt`s längst. Vergessen wir leider. Denken nicht genügend nach. Ich möchte jetzt nicht von irgendwelchen Amöben sprechen, sondern von uns. Dem Menschen. Unsterblich?

Lebensfreude steckt an

26.05.2015

Sie kennen ja die zwei zentralen Begriffe „Lebensenergie und Lebensfreude“. Davon habe ich nichts, aber auch gar nichts auf der Universität gelernt. Nicht in den ganzen 17 Jahren.

Unser Ozean

24.05.2015

Delikates Thema. Ein vorsichtiger Versuch. Bitte nehmen Sie´s mir nicht übel, wenn ich dabei Ihr Seelchen treffen sollte. Ich will Ihnen wirklich nur Gutes.