News

  1. Erste-Hilfe für den nervösen Sportler

    Unser einer kennt es. Da gibt es dieses nervöse Kribbeln, die rasenden Gedanken, die abflachende ...
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  2. Dauer-Krank in der Rekord-Grippesaison? Warum Ihr Immunsystem gerade verhungert

    Husten, Schnupfen, Fieber. Die Wartezimmer platzen aus allen Nähten. Die Büros sind halbleer...
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  3. Warum Nahrungsfette die Aktivität von Schilddrüsenhormonen verbessern

    Gallensäuren werden oft nur mit der Fettverdauung in Verbindung gebracht. Tatsächlich sind sie ...
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  4. Spazieren gehen reduziert das Gesamtsterberisiko

    Es sind am Ende des Tages die einfachen Dinge, die unser Sterberisiko erheblich reduzieren, nämlich so etwas Banales wie ...
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  5. Die vielleicht unterschätzteste Therapie der Welt

    Manchmal braucht Medizin kein Skalpell, kein Hightech-Gerät und keine neue Leitlinie. Manchmal reicht ...
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  6. Vom Laufpapst zur „Brain-Evolution“

    Am 3. Oktober 1999 saß ich in der damaligen Köln-Arena – heute LANXESS arena – zwischen 15.000 Menschen. Es war meine erste große ...
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  7. Lebenswertes Leben

    Ein von mir sehr häufig verwendeter Begriff. Können Sie sich darunter überhaupt etwas vorstellen...
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  8. pTau im Blut – der neue Bluttest für die Alzheimer-Diagnostik

    Alzheimer möglichst früh zu erkennen, ist eine der großen Herausforderungen in der Medizin. Lange Zeit war...
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  9. Lebenslang

    Ihr Körper ist ehrlich. Zu Ihnen. Er spiegelt sehr exakt Ihre Lebensweise wider. Will sagen...
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  10. Brennt Ihr Körper innerlich aus? Die Omega-3-Feuerwehr

    Ein starkes Immunsystem ist ein Segen. Es kämpft für Sie. Jeden Tag. Gegen Viren, Bakterien...
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