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Heute wird es spannend! Sie haben erfahren, dass fast jeder zweite Athlet von einer zu geringen Energieverfügbarkeit betroffen ist. Sie haben auch gelernt, Ihre ...

Die Forscher um Jonathan Purnell haben sich bereits vor über 20 Jahren gefragt, was das Geheimnis einer Ernährung mit reduzierten ...

Viele Menschen denken bei Knochen an etwas Starres und Unveränderliches. Tatsächlich ist jedoch ...

In meine Praxis kommen oft auch Frauen, die nicht schwanger werden können. Einige leiden an...

Ihre Haut ist kein Spiegel Ihres Alters – sie ist ein Biomarker. Was an der Oberfläche sichtbar wird, spiegelt biologische ...

Wer schon immer mal wissen wollte, wie ein Sportler seinen echten Energiebedarf berechnen kann, ist hier heute ...

Viele Menschen sind erschöpft, obwohl ihr Leben von außen betrachtet gar nicht so stressig wirkt und es keine...

Ein Bandscheibenvorfall ist leider keine Seltenheit. In Deutschland kommt es ca. 150.000-mal im Jahr zu dieser Diagnose und aufgrund einer solchen ...

„Weizen-Wampe“, „Weizen macht dick, dumm und süchtig“, „Dumm wie Brot oder ...

Neulich in meiner Praxis: Mich konsultiert ein sympathischer Patient, den ich jedes Jahr einmal zum großen Bluttuning sehe und der ...