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Zink wird häufig vor allem mit dem Immunsystem in Verbindung gebracht. Dabei ist das Spurenelement an zahlreichen weiteren ...

Endlich Sommer, endlich Sonne, endlich der lang ersehnte goldbraune Farbton auf der winterblassen Haut….dumm nur, wenn ...

Über den größten Teil der Menschheitsgeschichte lebten Menschen im Wechsel von Tag und Nacht. Helligkeit bedeutete Aktivität, Dunkelheit hingegen ...

Wie in den vergangenen News beschrieben, ist Licht für unseren Körper viel mehr als eine Voraussetzung zum Sehen. Es gehört zu den wichtigsten Taktgebern unserer ...

In Ihrem Körper leben Zellen, die weder funktionieren noch absterben. Sie häufen sich mit dem Alter an, vergiften ihre Nachbarschaft und treiben ...

…kann einen doch in den Wahnsinn treiben! Nicht? Welche Pläne stehen diese Woche an? Wie sind die ...

Viele Freizeitläufer kennen das Problem, wenn nach wenigen Minuten Laufen es am inneren Schienbein...

Wer ihn nicht kennt: Prof. Dr. Tim Noakes ist einer meiner ewigen Helden der Low Carb-Bewegung. Und was für mich besonders heraussticht: Tim Noakes hat ...

Viele Menschen greifen bei Muskelkrämpfen, innerer Unruhe, Stress oder anhaltender Erschöpfung zu Magnesium. Doch nicht jedes ...

Wer kennt sie nicht, die Senioren, die immer wieder sagen: „Da kann man nichts machen, das ist ...