News

  1. Don’t tox statt detox

    Ich werde in meiner Praxis oft gefragt, wie man ...
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  2. Mitochondrien lieben Kälte – warum Energie im Zellkern beginnt

    Kälte ist mehr als nur ein Wachmacher. Sie wirkt bis ...
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  3. 2026 – ein Jahr in Bewegung

    Heute, liebe News-Leser, habe ich die Ehre, ...
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  4. Scrollen macht unzufrieden

    Immer mehr Menschen verbringen ihre freie Zeit mit ...
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  5. Fallen bei einer Ernährungsumstellung: Teil 1

    In der gerade beendeten Vortragsserie in Brisbane, ...
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  6. Fleisch vs. Pflanzen-Burger – wie Mamas Speiseplan die Muttermilch ändert

    Spannende Frage für stillende Mütter: ...
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  7. Phasentrennung: Wie Zellen ihre innere Ordnung erhalten und die Schlüsselrolle von Melatonin

    Seit Jahren beschäftige ich mich eingehend mit ...
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  8. Die Rolle von Histamin im weiblichen Hormonhaushalt

    Viele kennen Histamin als Botenstoff, ...
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  9. Kälte bei chronischem Stress – wann sie hilft und wann sie zu viel ist

    Kälte gilt als Wundermittel für Energie, Fokus und ...
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  10. Essen ohne Zwang: Ein Plädoyer für intelligente Sporternährung

    Unsere Ernährung bestimmt maßgeblich, ...
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