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Eiweiß heilt
und Kohlenhydrate schaden Ihrer Gesundheit. Die medizinische Wissenschaft ist sich da ganz sicher. Nun ja: Als ob das zählen würde. Die Wissenschaft.
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Nur zur Erinnerung ...
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Wissenschaft und Aberglaube
Wissen Sie, wie unsere Vor-Vor-Vorfahren die Welt erklärt haben? Schlicht. Simpel. Und deshalb genial. Nämlich lückenlos. Das Weltbild unserer Vorfahren war geschlossen.
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Limerenz ist Flow
Limerenz ist eine neue Wortschöpfung des politischen Journalisten David Brooks. In seinem Buch "Das soziale Tier". Das von so Einsichten lebt wie der Verankerung des Menschen in einem Milieu. Welches dann tief in unser unbewusstes Denken und Fühlen g
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Eiweißbrot
ist derzeit in aller Munde. Also die ziemlich geniale Idee, dass unser täglich Brot nicht zwingend eine leere Kohlenhydrat-Bombe sein muss. Bombe bitte im wörtlichen Sinn.
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Altern ist Einbildung
Inzwischen sollte Ihnen allen, liebe privilegierte Leser, klar geworden sein, dass Altern eine typische menschliche Einbildung ist. Dass Altern, wie wir es verstehen, in der Natur nicht vorkommt. Nicht bei den Würmern, nicht bei den Schwänen, und sc
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Epigenetik ist Eigenverantwortung
Ein völlig neuer Zugang zur Gesundheit, zur Lebensfreude, zum Lebensglück. Nämlich ohne Medizin, ohne Medikamente, ohne Krankenhaus. Wir haben's selbst in der Hand. Neun von zehn Deutschen (Zitat) können mit Epigenetik, also mit dem Begriff Eigenvera
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Kenia geträumt
Gefühle sind stärker als die Vernunft. Unser Bauch beherrscht das Gehirn. Dieses Wissen kann man täglich einsetzen, um sich zum Training zu motivieren. Zum täglichen Training. Sie ahnen, dass ich jeden Tag meines Lebens in Hawaii bin.
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Körper und Geist
Wie sehr unsere Biologie unser Verhalten bestimmt, bekommen Sie in deutschen U-Bahnhöfen demonstriert: Da treten junge Menschen auf die Köpfe am Boden Liegender ein. Das kann ein Mensch gar nicht. Sie würden das nicht schaffen.
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Golf
wird als Sport von Ihnen häufig belächelt. Von oben herab. Völlig zu Unrecht dann, wenn Sie sich einmal mit den Besten unterhalten. Dann wird Golf zum Hochleistungssport und wird nach den gleichen Regeln gespielt wie Marathon, Ironman oder Biathlon.
