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ist selbstverständlicher Teil Ihres Lebens. Nachgedacht? Als Kleinkind haben Sie Gehen trainieren müssen. Haben Sprechen trainieren müssen. Haben Essen und Trinken gelernt. Sich die Kunst, ein Rad zu fahren angeeignet durch Training.

Forever young ist ein Prinzip. Für die Einzelheiten, für das praktische Ausfüllen der Grundidee sind Sie persönlich verantwortlich. Natürlich helfe ich Ihnen dabei mit Ratschlägen. Nur: Sobald man einen Punkt anspricht, wird man missverstanden. Man hätte „dies und das vergessen“. Beispiel?

Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.

Nein, sagt die Schulmedizin. Nein, sagt der Hausarzt. Ja, sagt die Patientin. Wer hat dann recht?

Wird nämlich seit Jahrzehnten, seit Jahrhunderten, Jahrtausenden kultiviert. Weil Sie mich beim folgenden Text sofort wieder „missverstehen“, glauben, dass hier ein Allheilmittel propagiert wird, darf ich zwei Sätze vorausschicken. Sollte ich eigentlich vor jeder News, um übliche eingeengte Debatten von vorneherein zu entschärfen.

Wieviel Glück hinter zwei, drei schlichten Sätzen stecken kann, wird man erst oft ermessen, wenn man die grausliche Vorgeschichte kennt. Also Zusammenhänge. Oft das Privileg ausschließlich des Arztes. Der normale Beobachter registriert allenfalls:

Vermissen Sie? Fühlen sich belästigt durch schwere Beine? Kommen nur frustrierend langsam vom Fleck? Dann sind Sie in bester Gesellschaft.

Forever young. Worum geht es hier eigentlich? Geht es hier um Verzicht auf Nudeln? Geht es hier um sich mühsam vier Tage in der Woche um fünf Uhr aus dem Bette quälen und eine halbe Stunde joggen? Geht es hier um das Einwerfen von möglichst vielen Vitaminen? Viele von Ihnen – besonders Kritiker – malen solche abseitigen Bilder.

… sind die Themen einer Mail eines Kollegen. Eines Arztes. Der gar Wundersames berichten kann. Erweitert und bestätigt wieder einmal unser Wissen über Frohmedizin:

Sind zentrale Begriffe der Forever-Young-Philosophie. Wir richten unseren Fokus, wir setzen uns zum Ziel das Lebensglück. Die Lebensenergie. Die Freude an der Arbeit und am Leben.