Forever Young Ernährung
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Ernährung20.01.2014Gesunde Vollkornprodukte
Da gibt’s die Vollkorn-Theorie in den Büchern, auf den Internetseiten der DGE. Und dann gibt’s die Praxis ...
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Ernährung19.01.2014Multiple Sklerose: Studie überflüssig!
Erinnern Sie sich an die Charité? An den Neurologen Prof. Friedemann Paul? (News vom 19.12.13, www.strunz.com). Wieder einer, dem spät, aber immerhin aufdämmert, dass Kohlenhydrate unser gesundheitlicher und zivilisatorischer Untergang sind? Dass Koh
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Ernährung17.01.2014Die Midlifecrisis
Ich bin mir zwar nicht sicher, ob es so etwas überhaupt gibt, aber solange Sie entsprechende Beschwerden schildern, respektiere ich Sie. Dahinter steckt mein Glaubenssatz: Der Patient hat immer recht. Immer.
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Ernährung16.01.2014Vertrauen Sie Ihren Genen!
Gesund leben heißt für die meisten Menschen: Verzicht. Deshalb so Ausdrücke wie Gesundheitsapostel. Diese Angst vor dem Verlust (keine Süßigkeiten, kein Schweinebraten mehr...) ist ja das Haupthindernis für eine gesunde, damit zufriedene und glücklic
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Ernährung15.01.2014Das tägliche Glück
Und dann gleich dreifach. Man kommt sich selbst (in aller Bescheidenheit) vor wie der Weihnachtsmann bei der Kinderbescherung: auch deren Augen strahlen. Strahlen Sie, liebe Leser doch einfach mal mit:
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Ernährung13.01.2014Wohlige Wärme
So etwa stelle ich mir das Gefühl der vollkommenen Geborgenheit vor. Wie es jeder Säugling in den Armen seiner Mutter hat: Er trinkt noch einen Schluck, schließt die Augen, seufzt wohlig auf und... vollkommene Geborgenheit.
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Ernährung12.01.2014Lebensfreude und Lebensqualität
Falls Sie ein „normales“ Leben leben, kennen Sie diese zwei Begriffe höchstens noch in Ihren Träumen. Erinnern Sie sich vielleicht an längst vergangene Zeiten, damals mit fünf Jahren. Jetzt ist man erwachsen, schwerer geworden, trägt Verantwortung un
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Ernährung06.01.2014Tocotrienol: Das stärkere Vitamin E
Vitamin E verhindert Krebs. Wirksam. Vielfach bewiesen. Wie immer aber gibt es Studien, die diesen Anti-Krebs-Effekt von Vitamin E nicht haben zeigen können. Weshalb das?
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Ernährung04.01.2014Gänsestopfleber
Ist die krankhaft verfettete Leber von Gänsen. Schafft eine Gans gar nicht.
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Ernährung03.01.2014Asthma und Heuschnupfen
sind keine Krankheiten. Sondern Zustände. Und damit eindeutig überflüssig.