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Also die Quintessenz des Sportes, das innerste Geheimnis, den Grund, weshalb wir Sport treiben, fühlt jeder Sportler tief in sich drin. Wenige aber können es ausdrücken. Wenn dies einmal jemandem gelingt, klingt das in einem und jeder Sportler spürt - jähes Glück.

ist in den Augen seiner Kollegen ja inzwischen uralt. 42 Jahre. Da kommt prompt die Frage (Stern 13/2011): "Müssen Sie Ihren Körper härter trainieren, um die Strapazen eines Rennens aushalten zu können?" Die Antwort ist Gold wert. Typisch Schumacher. So untypisch für einen Deutschen.

Sie, liebe Läufer, sind die Spitze einer neuen Bewegung. Sie sind die Speerspitze einer neuen Medizin. Der Medizin der Eigenverantwortung. Wenn Heilung nun einmal immer und in jedem Fall Selbstheilung ist, können Sie Ihre Gesundheit tatsächlich und vollständig in die eigenen Hände nehmen.

hatte ich kürzlich von Ihnen gefordert. Ungutes Wort. Möchten manche nicht hören. Die haben dann andere, verblüffend andere Lösungen zum Thema. Die nehmen einfach Medizin für Weltmeister.

Nennt Dr. Verkaik in den Niederlanden sein Programm zur Leistungssteigerung. Steigerung der sportlichen Leistung. Demonstriert an einem Radfahrer. Einem Semi-Profi. Der damit die wichtigste Leistungsgröße, nämlich VO2max innerhalb von 10 Tagen von (sowieso schon sehr guten) 70,2 auf 79 steigern konnte.

Jeder Tag bringt Überraschungen. Bringt neues Wissen. Jeden Tag lerne ich von Ihnen. Ich kann mich gar nicht genug bei Ihnen bedanken. Die heutige Lektion: Fett ist nicht gleich Fett. Da gibt es geheimnisvolle Untergruppen.

Erinnern Sie sich? Da haben wir 3 Milliarden Dollar eingesetzt zur Entzifferung des menschlichen Genoms. Der Gene. Weil Wissenschaftler versprochen haben, dass wir dann ... alle Krankheiten heilen könnten. Wenn wir die Gene bestimmt hätten.

Hätten Sie ihm das zugetraut? Gibt der doch das Statement von sich: "Je langsamer wir uns bewegen, desto schneller sterben wir.

gibt es längst. Gewusst? Ein Institut der Universität Erlangen. In welchem man, wie der Name verrät, die Medizin auf die Beine stellt. Auf die Beine der Wissenschaft. Der Naturwissenschaft.

ist das Ziel. Vieler Menschen. Fast alle rennen diesem Traum nach. Und in der Regel vergeblich. Wissen nicht, dass man dieses Ziel, dieses herrliche Lebensgefühl so einfach, so nebenbei erreichen kann. Wissen es nicht.