Forever Young Bewegung
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Bewegung21.10.2018Moderne Medizin
Was moderne Medizin, also Veränderung des Lebensstiles in der Praxis heißt, möchte ich Ihnen noch einmal am Beispiel Bluthochdruck verdeutlichen.
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Bewegung13.10.2018Im Alter schneller laufen?
Das Gegenteil ist richtig: Wer älter wird, läuft langsamer. Unausweichlich. Beweisen die Marathonbestzeiten, statistisch aufgetragen gegen das Alter. Unzweifelhaft strengt sich auch ein 70-jähriger an bis zur möglichen Grenze. Bleibt aber langsamer. Soweit stimmt das.
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Bewegung09.10.2018Kniearthrose. Neugierig?
Wolln`se was lernen? Ich meine richtig, so aus dem wahren Leben? Nicht aus einem Lehrbuch, nicht 30 Jahre alte Standardsätze eines „Experten“, sprich Orthopäden? Na, dann lesen Sie doch bitte mit mir die mail von heute:
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Bewegung08.10.2018Achillessehne: Do it yourself!
Schmerzen an der Achillessehne. Kennt fast jeder Läufer, auch viele Radfahrer. Deswegen so unangenehm, weil Schmerz ja Entzündung bedeutet. Entzündung sollte man – zumindest kurze Zeit – schonen, ruhig stellen. Tun Sie aber nicht. Bei jedem Schritt, und sei er noch so vorsichtig, beanspruchen Sie Ihre Achillessehne. Drum heilt die auch nie aus.
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Bewegung01.10.2018Sie blöder Hund!
Gilt in Bayern als Kompliment. Höchster Respekt! Verneige mich! Normalerweise nicht meine Sprache, aber…. ist mir spontan rausgerutscht. Im Sprechzimmer. Als mein Gegenüber, 48 Jahre alt, mich fragte, wie er
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Bewegung21.09.2018Komplett gesund
Die normale Medizin, wir Ärzte behandeln Krankheiten. Gut so. Immerhin. Kommen Sie mit einem Schnupfen, wird der Schnupfen behandelt. Kommen Sie mit Fußpilz, wird der Fußpilz behandelt.
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Bewegung20.09.2018Statine machen schlapp
Statine gehören zu den finanziell lohnendsten Tabletten der Pharmaindustrie. Allein Pfizer erreicht schon 14 Milliarden Jahresumsatz (Milliarden!) mit nur einer einzigen Pille.
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Bewegung26.08.2018Generation kurzsichtig
Training, Muskeltraining kann auch schieflaufen. Daneben gehen. Krank machen. Gewusst?
Typisches Beispiel unsere Jugend. In den letzten drei Jahren hat laut Kuratorium gutes Sehen (KGS) die Zahl der Brillenträger in Deutschland um mehr als eine Million zugenommen. Praktisch alle
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Bewegung24.08.2018Der Schiefhals
Im Volksmund auch Torticollis genannt, ist eine außerordentlich schmerzhafte, lästige Angewohnheit. Sie kriegen den Kopf nicht mehr rum. Zum Beispiel an der Autobahn-Ausfahrt. Müssen anhalten, den ganzen Körper drehen, um nach hinten zu gucken.
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Bewegung22.08.2018Sie sind krumm
Stimmt wirklich. Einen völlig gerade, aufrecht gehenden, stehenden oder sitzenden Menschen habe ich jedenfalls noch nie gesehen. Aufrecht im Sinne von Feldenkrais, dem Zauberer.