Heute geht es um einen, nein, um den entscheidenden Gedanken zur Lebensgestaltung, umschrieben etwa mit „erfülltem Leben“, oder „glückliches Leben“… Wir haben alle in unserer Art den gleichen Wunsch.


Tiere übrigens auch. Auch die weichen zum Beispiel dem Schmerz aus, instinktiv. Ja eben … Die grübeln nicht … die leben.


Zuerst also Janosch. Inzwischen 93 Jahre. Lebt in einer Finca auf Teneriffa. Gelernter Schmied. Studienabbruch Malerei. Studienabbruch Theologie. Jetzt Philosoph. Janosch deshalb, weil er uns lächeln lässt.


Und Lebensgestaltung ein zunächst mentales Problem ist. Immer. Es geht um ein hoffentlich AHA-Erlebnis. Und das gelingt lächelnd oft überraschend einfach …


Lassen Sie sich überraschen. Zitat:


„Das Leben ist so: Du wirst hineingeworfen wie in ein kaltes Wasser, ungefragt, ob du willst oder nicht. DU KOMMST LEBEND NICHT MEHR HERAUS. Darüber kannst du:


  • unglücklich sein und ersaufen;
  • dich lustlos und frierend so lang über Wasser halten, bis es vorbei ist;
  • einen Sinn suchen und einfordern und dich grämen, weil er sich nicht zeigt;

    • oder du kannst:

  • dich darin voller Freude tummeln wie ein Fisch und sagen: „Ich wollte sowieso ins Wasser, kaltes Wasser ist meine Leidenschaft. Was für ein verdammt schönes Vergnügen, Leute!“

Das wäre die Kunst, um die es hier geht.“ So also Janosch. Lesen Sie´s gleich nochmal. Der Gedanke ist einigermaßen verblüffend. Und ganz eindeutig eine Lösung all Ihrer Probleme. Nur: Wie kann man von Stund an so NEU, so ANDERS denken?

Gleiche Idee finden Sie bei den HUNA. Sie erinnern sich? „The world is what you think it is“. Betonung liegt auf THINK. Denn vor jeder Tat kommt erst der Gedanke. Unbestreitbar.

Ahnen Sie, worum es hier geht? In IHREM Leben? Um ein schlichtes, einfaches, praktisches Umdenken. Wird Ihnen niemals und nimmer nicht einfach so gelingen. Praktischer Ratschlag gefällig?


Umdenken wird dann sehr viel leichter, wenn alles Sonstige um Sie herum stimmt. Das fängt bei Ihrem Körper an. Schlank, fit, schmerzfrei, ausdauernd. Also verlässlich. Jedenfalls keine Migräne oder Rückenschmerzen. Und hat seine Fortsetzung in der Klangfarbe Ihrer Gedanken. Sie kennen sich aus: Serotonin – Dopamin, Endorphine… Falls Sie tagtäglich von diesen Aminosäuren überströmt werden, könnte das Umdenken nach Janosch oder HUNA leichter gelingen. Verstehen Sie.


Und wenn Sie dann noch zwanglos jeden Tag in den Alpha-Zustand hinunterrutschen könnten, dort sogar schon visualisieren könnten… Dann würden Sie es vielleicht auch schaffen,


Wie Janosch mit 93 Jahren das Leben auf Teneriffa zu genießen.


PS: Noch so ein Tipp: „Jeden Tag die Last des Lebens 7 Mal hochstemmen – rauf und runter, rauf und runter. Und schon nach ein paar Jahrzehnten wird sie federleicht.“

Janosch verdanke ich meiner lieben Frau.