News

Ob Sie sich rastlos, überreizt oder schlapp und energielos fühlen, fast immer hat die Schilddrüse, unsere Energiezentrale, ihre Finger mit im Spiel. Mit hochwirksamen Schilddrüsenhormonen reguliert sie das Energieniveau jeder Zelle. Jod ist der zentrale Baustein dieser Hormone.

Vitamine haben wir alle genug
Mir gegenüber sitzt eine junge Frau, weinend. Ihr Kind, 3 Jahre alt, ist schwerbehindert. Offenes Rückgrat und gelähmt.

„Das menschliche Immunsystem besteht aus 1,5 kg Eiweiß“ pflegt Prof. Baenckler an der Universität Erlangen immer zu sagen. Ein schlichter Satz. Ein genialer Satz. Genial, weil er uns wohl erst mal das Türchen öffnet zum Verständnis des menschlichen Immunsystems.

Markwort, der Chef der Zeitschrift Focus, hatte April 2002 eine ungewöhnliche Idee. Er hat Fakten selbst geschaffen in einem naturwissenschaftlichen Experiment: Er ließ auf dem Viktualienmarkt in München Obst einkaufen und ließ dieses Obst auf den Vitamingehalt, beispielhaft Vitamin C, untersuchen. Das Ergebnis: Das Obst, was wir täglich kaufen und essen, ist nichts wert.

Das Thema "forever young" beschäftigt die Menschen, seit es Menschen gibt. Am erfolgreichsten scheinen Menschen zu sein, die gar nicht darüber nachdenken. Mönche z.B. werden uralt und tun bewusst nichts. Freilich viel unbewusst.

DNA – Aminosäuren
Will man das zentrale Lebensprinzip des Menschen beschreiben, spricht man über die im Zellkern verankerte DNA, die genetische Information. Was ist deren Aufgabe? Die DNA enthält die codierte Gebrauchsanleitung, wie einzelne Aminosäuren zu Proteinen zusammengefügt werden.

Diäten sind In. Mehr denn je werden in bunten Magazinen neue Wunder-Diäten angepriesen. Ob nun Kartoffel- oder Ananasdiät, Trennkost oder Blutgruppendiät, langfristig erfolgreich scheinen sie alle nicht zu sein.

Ein Interview mit Prof. Bob Wolfe. Er lehrt und forscht an der Universität von Texas. Er hat über 400 wissenschaftliche Veröffentlichungen publiziert und gilt als führender Experte auf dem Gebiet des Muskelstoffwechsels. Dank seiner Untersuchungen mit markierten Aminosäuren konnte gezeigt werden, wann Aminosäuren in den Muskel eingebaut werden.

fühlt sich Ex-Weltmeister Mark Warnecke im aktuellen Spiegel 29, Seite 67. Zurück zur Weltspitze mit weniger Fett, mehr Muskeln, besserer Regeneration durch Eiweißpulver und Aminosäuren.

Eine fröhliche Sammlung der besten, raffiniert-einfachen Fitness-Rezepte finden Sie in dem NEUEN FOREVER YOUNG-BüCHLEIN "Meine besten Fitness-Rezepte".