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Programme
"Warum bin ich so fett?" frägt Jonathan verzweifelt. Jonathan ist 17 Jahre alt, 168 cm groß und wiegt 165 Kilogramm. Nennt man fettleibig. Betrifft mehr oder weniger 110 Millionen Menschen allein in den USA.
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Bein ab
Die folgende Geschichte dreht mir das Herze um. Macht mir Magenkrämpfe. Weil man deutlicher, schlagender seinen Punkt nicht beweisen kann. Und weil es dennoch - das weiß ich ganz genau - immer noch Menschen gibt, die einfach nicht zuhören.
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Topfit mit 55 Jahren
Das Leben ist leicht. Erzähle ich Ihnen immer wieder. Glücklich sein ist so einfach. Auch wenn tausende von (deutschen!) Experten Ihnen genau das Gegenteil versichern. Und weshalb verbreiten so viele Menschen um Sie herum traurigen Pessimismus? Weil
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Wow! Unbelievable!
Schreibt mir ein junger IT-Fachmann. Der ein Riesenproblem hatte: Blähungen. Unerträglich. Magenkrämpfe am Schreibtisch. Lästig. Und der sich als naturwissenschaftlich denkender Mensch sehr ausführlich damit beschäftigt hatte. Viele Ärzte besucht hat
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Aldous Huxley
ist Schriftsteller und Philosoph. Hat "Brave New World" (Schöne neue Welt) geschrieben. Aber auch sonst hochinteressante kleine Büchlein (Lesen!). Der hat wirklich elegante Ideen. Weiß auch so vieles. Sogar über Vitamine.
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Reis
ist ein Grundnahrungsmittel für Milliarden Menschen. So wie für uns im Westen der Weizen. Oder die Kartoffel. Die "Erfindung" dieser Stärke-Nahrung war zwingend notwendig für die Bevölkerungsexplosion. Seit rund 10000 Jahren.
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Das neue Leben
10 Jahre Leid - und jetzt urplötzlich Glück. Nenne ich ein neues Leben. 10 Jahre instinktiv richtig Sport getrieben, aber eben gelitten an ständigem Schwindel, an Herzrasen, an ständigen Kopfschmerzen. Natürlich von Arzt zu Arzt.
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Stillen
Ist wohl das Natürlichste vom Natürlichen. Die liebevolle Ernährung des Heiligsten, was wir haben: Unseres Nachwuchses. Gesteuert vom Instinkt, von Hormonen. Sie hatten über Oxytocin ja gelesen (News vom 27.03.12).
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Fünf vor zwölf
Wenn ich solch ein Schlagwort höre, weiß ich, dass es fünf nach zwölf ist. Wir reden uns die Wahrheit in aller Regel schön. Fünf vor zwölf sei es, so lese ich, in Amerika. Die "XXL-Nation stünde am Scheideweg", hätte soeben auf einer dreitägigen Konf
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Gluten
Unser täglich Brot gib uns heute. Einer unserer tiefsten Glaubenssätze. Ein mitdenkender Mensch würde einmal im Originaltext nachschlagen. Da stand nicht Brot. Kleiner Irrtum mit extremer Auswirkung: Unsere Zivilisationskrankheiten. Vom Krebs bis zum
