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Hat sich die Schulmedizin in Hunderten von Jahren erarbeitet. Und ist deswegen unangreifbar. Auch von Ihnen nicht. Und schon gar nicht von mir. Damit sollten Sie klarkommen...

Endlich einmal wieder was Positives. Aus dem Sport. Nach den jüngsten scheußlichen Dopingenthüllungen in der Leichtathletik… also dann mal los: Möchten Sie ganz leicht eine Million Dollar verdienen? So nebenher?

Der Weg aus der Hölle: Gibt es überhaupt einen? Wie kommen Sie zu dieser Behauptung? Wer einmal da drin steckt, ist regelmäßig verloren. Nun ja. Das scheint zu stimmen. Jedenfalls ist das die Meinung der Experten...

Aber welcher? Da gibt es den Neudeutschen Begriff „Brain-Jogging“. War mir immer suspekt. Natürlich kann man Gedichte auswendig lernen und so sein Gehirn trainieren.

Körperliche Faulheit bringt Sie um. Eine nüchterne Feststellung. Immer wieder neu bewiesen. Dabei muss man das Ganze gar nicht so böse formulieren. Der normale Alltag bringt Sie bereits um. Was heißt hier Alltag?

Dieser Satz findet immer und immer wieder neue Bestätigung in Studien. Dabei scheint das Ganze doch selbstverständlich. Mir so wichtig sind neue Studien deshalb, weil immer häufiger gezeigt wird, dass Fitness noch sehr viel mehr lohnt, als wir bisher angenommen haben.

Ihr betont eure Tüchtigkeit, euer Verantwortungsgefühl, euren Stress, eure 80 Wochenstunden. Und wollt einfach nicht hören, wenn ich das Geheimnis eines wirklich erfolgreichen Lebens erzähle: Sport. Laufen. „…Dafür habe ich keine Zeit“. Nix verstanden.

Mein Spruch seit Urzeiten: Wenn Sie mal einen guten Arzt finden wollen, wenn Sie wirklich Hilfe brauchen, dann gehen Sie in den Bayerischen Wald.

Zunehmend beschleicht mich der Verdacht, dass jeder von uns Kniearthrose hat. Wenn der Orthopäde nur lange genug und mit der entsprechenden Vorinformation – ich habe Schmerzen – die Kernspinbilder betrachtet.

Klingt banal. Klingt selbstverständlich. Nur tun Sie´s nicht. Fällt Ihnen gar nicht mehr auf. Wie so vieles in der technisierten, mechanisierten Welt.