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In den News vom (09.02. Laktatmessung) haben wir uns angeschaut, welche Rolle Laktat in der Leistungsdiagnostik spielt ...

Hätten Sie gerne neue Ideen? Geschäftsideen? Kreativität? Als Beispiel nehmen Sie doch bitte einmal meinen Lieblingsautor: Ein begnadeter Mensch. Sprachgewaltig, außerordentlich ...

Viele von Ihnen werden sicherlich schon einmal auf die Begriffe Laktat Messung und anaerobe Schwelle gestoßen sein. Was das bedeutet und ...

Unsere Körperzellen verfügen über eine unterschiedliche Anzahl an Mitochondrien. So bestehen stoffwechselaktive Zellen, wie die ...

Regelmäßige körperliche Betätigung (Training) ist gut für die Gesundheit, Longevity und das Wohlbefinden - das ist uns allen mittlerweile bekannt. Dabei beinhaltet körperliche Aktivität im Idealfall ...

Der BMI (Soll 20 – 24) und die Jugend Ihrer Zellen sind verknüpft: Je höher der BMI, desto kürzer Ihre Telomere, und desto ...

NEAT steht für Non-Exercise Activity Thermogenesis oder auch: die Bedeutung der Alltagsbewegung. Neat bezieht sich darauf, ...

... und warum ich lieber mit 21 anderen einem Ball hinterherjage als Joggen zu gehen. ...

Es gibt wahrscheinlich kaum eine zweite Sportart, in der so viele Studien durchgeführt werden wie im ...

Hat schlechte Schulnoten? Was tun? Handy beschlagnahmen? Über Vererbung nachgrübeln? Ich rate ab. Alles negativ. Positiv lebt sich´s ...