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Wie die Kilos schwinden

07.11.2006

Holle Bartosch

Der Körper hat die wunderbare Gabe sich an Reize anzupassen. Wenn Sie regelmäßig joggen oder walken, ist das ein Reiz für den Körper, fettabbauende Enzyme herzustellen. Die Anzahl der Fettverbrennungsöfchen in den Muskelzellen erhöht sich um ein Vielfaches.

Großer Löffel ... großer Hunger

31.10.2006

"Wenn Du Deinen Teller leer isst, gibt es morgen schönes Wetter.“, “Esse auf, in armen Ländern wären die Kinder froh, wenn sie was zu beißen hätten.“ Kennen Sie solche Sprüche aus Ihrer Kindheit? Sie machen uns dick, haben Forscher nun bewiesen.

Der Schachweltmeister ...

27.10.2006

von 2000 bis 2002 soeben in einem Interview: „Negative Dinge schnell zu vergessen, ist das Entscheidende beim Schach wie im Leben ... Warum soll ich mich an Negatives erinnern? Manche Menschen brauchen Jahre, um Rachegefühle und Trauer zu überwinden. Das kostet im Leben nur Energie.“

Ein einziger Satz...

22.10.2006

Dr. med. Ulrich Strunz

kann manchmal das ganze Leben verändern. Es gibt tatsächlich solche Sätze, die ins Schwarze treffen. Darf ich? „Betrachten Sie Ihr ganzes Leben als Gesäßmuskeltraining“

IHR LEBEN ...

22.10.2006

wird geformt, geprägt, bestimmt durch Ihren inneren Dialog. Die Selbstgespräche. Das unaufhörliche Geschwätz in Ihrem Kopf. Das Sie bekanntlich nicht abstellen können.

Gesundes Essen ...

15.10.2006

ist eindeutig definiert. Ist genetisch fixiert. Weiß anscheinend kaum jemand in Deutschland und weltweit. Beweis? Gucken Sie mal in die populäre Internet-Enzyklopädie Wikipedia. Dort finden Sie unter „gesunde Nahrung“: Obst, Gemüse, Fisch, Fleisch, Eier, Milch, Kartoffeln, Brot und Getreide, Hülsenfrüchte etc.

Das Wunder Carnitin

15.10.2006

Vergessen Sie einfach alles, was Sie bisher über Carnitin erfahren haben. Lassen Sie sich überraschen: Der Ironman auf Hawaii ist ein kleines bißchen anstrengend. Hat auch der Radprofi Udo Bölts erfahren. Auch der war danach fix und fertig. Wirklich am Ende. Und das merkt man am nächsten Tag.

Die Leichtigkeit des Seins ...

12.10.2006

können auch Sie mit ein bisschen Glück nach Einnahme von Selen spüren. Phänomenal. Ein nicht nur körperliches, sondern auch geistiges Schweben. Innere Dynamik. Ein Leben im Aufwind.

Gibt es fette Insekten?

05.10.2006

Das fragten sich an der Universität Oxford ein paar Wissenschaftler. Lächelnd. In Gedanken Insekten mit Menschen vergleichend. Und haben geforscht: Sie haben Raupen von Motten über Generationen verschiedenes Essen angeboten.

Hilfe – unser Kind ...

04.10.2006

wird nicht mehr krank. Hat keine (keine!) der üblichen Kinderkrankheiten. Hat keine häufige Mittelohrvereiterung wie die Nachbarskinder. Keinen Rotz aus der Nase bei häufiger Erkältung. Keinen Durchfall und Bauchweh. Und ist schon 6 Jahre alt! Und jetzt ist auch noch die Neurodermitis weg! Katastrophe.